【秀美沈伦】考前心理赋能,助力学子征战中考

助力中考

为梦护航

讲座现场，康老师结合多年心理辅导经验，从考前常见心理状态、情绪调节方法、备考心态重建等多个维度，为同学们细致拆解考前心理压力的成因与应对策略。他用生动的案例、通俗的语言，引导同学们正确认识焦虑情绪，学会通过合理宣泄、积极自我暗示等方式调整心态，以自信从容的状态迎接中考。

本次讲座是我校中考备考工作的重要组成部分，后续学校还将持续关注学子们的备考状态，通过多种方式为同学们保驾护航，助力每一位学子在中考中发挥最佳水平，奔赴理想彼岸。