护航中考·为爱赋能
做从容应考的坚实后盾
“家长学校”第一期专题培训
4月30日，银川市第二十六中学初三年级全体家长齐聚校园，参加“家长学校”第一期专题培训。本次活动以“聚力家校社协同 深耕教联体共育”为主题，特邀国家二级心理咨询师、银川市心理咨询师协会会长李昕阳老师主讲《护航中考·家育赋能——做孩子从容应考的坚实后盾》。
中考心理减压
李老师从初中生脑发育特点切入，指出前额叶未成熟导致情绪调节能力较弱，压力下易出现暴躁、沉默、注意力下降等“超限反应”。她分享的调研数据显示：78%的考生存在焦虑，而56%的家长未能察觉孩子的真实情绪。三大焦虑来源——成绩担忧、未来不确定感、家校期待，正悄然影响着孩子的状态。
李老师提醒家长学会识别三类“求救信号”：情绪上的易怒低落、行为上的拖延沉迷、生理上的头痛疲惫。她强调，这些不是孩子“不听话”，而是在求助。
针对考前陪伴，李老师提出“三层次”：后勤保障、精神支持、边界与信任，并鼓励家长先“准备自己”——稳住情绪、调整信念，“从不吼不叫开始，站得稳、连得上、带得动”。
讲座内容贴近实际、案例生动，家长们认真聆听，纷纷表示学会了如何真正成为孩子的后盾。本次活动为家校共育注入了专业力量，也为初三家庭从容迎考提供了有力支持。
注：照片来源唐徕中学
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银川市心理咨询师协会服务范围
婚姻情感、恋爱家庭、亲子关系、家庭教育、青少年心理成长、团体心理辅导、减压放松、两性关系、网瘾厌学、中考、高考心理疏导、考试焦虑、精神分析、抑郁情绪、强迫症，焦虑情绪、失眠治疗、恐惧、私人心理顾问、职业规划、企业EAP、心理咨询师成长课程、心理咨询室建设等服务。
李昕阳
国家二级心理咨询师
银川市心理咨询师协会会长
全国家庭教育委员会高级培训讲师
高级家庭教育指导师
北京大学徐凯文博士精神分析动力学两年制研修生
高级生命密码解读师10000+
绘画心理分析师
正念冥想导引师
ACTI认证讲师
世界500强企业培训师
2019年银川市未成年人思想道德建设“先进个人”
李海荣
中国心理卫生协会首批注册心理咨询师
国家二级心理咨询师
银川市政协委员
银川市心理咨询师协会副会长
精神分析师
沙盘心理治疗师
绘画心理分析师
家庭教育高级顾问
研究领域：社会心理、家庭教育方向
许哲
银川市心理咨询师协会副会长
国家二级心理咨询师
高级催眠疗愈师
意向性疗法
短焦疗法总咨询时数500+小时
擅长领域：专注于应对焦虑、抑郁等情绪困扰，并融合睡眠管理，助力考生克服考前焦虑、优化临场状态。
张巧遇
银川市心理咨询师协会副会长
中科院心理研究所研究生（儿童发展与教育心理学专业）
银川市百位家庭教育讲师
国家注册二级心理咨询师
催眠师
沙盘游戏高级咨询师
贝克认知行为疗法中级治疗师
绘画分析疗愈师
音乐疗愈师
周保
银川市第一人民医院精神心理科主任
银川市心理咨询师协会顾问
国家二级心理咨询师
心理治疗师
精神分析心理治疗师
擅长领域：儿童青少年心理、婚姻家庭情感咨询，以及焦虑抑郁疏导、危机干预和心理健康培训。
陈广丽
银川市心理咨询师协会理事
国家二级心理咨询师
身心灵成长导师
简快身心积极疗法指导师
青少年成长辅导专家
简快身心积极疗法执行师
亲子沟通培训师
高级家庭系统排列师
擅长领域：专注于青少年心理与婚姻情感咨询，擅长将“简快”及“魔法学习”理念融入青少年心理辅导，并积累了丰富的实践经验。
李小静
银川市心理咨询师协会理事
国家二级心理咨询师
中级沙盘游戏咨询师
婚姻家庭与亲子教育指导师
思维导图指导师
银川市家庭教育讲师团讲师
“女童保护”宁夏团队志愿者讲师
宁夏电视台“成长帮帮堂”栏目嘉宾
擅长领域：将陪伴孩子成长的切身感悟，淬炼为亲子教育的独到认知，并通过逾500例、近千小时的咨询实践，形成了强调自我体验与案例督导的独特风格。
魏 娜
中国科学院心理研究所医学心理与治疗研究生
中国心理协会心理援助专员
中国中科院CCA心理职业同伴组员
中国劳动部职业技能注册全国心理咨询师
曾任中国传媒大学特聘心理健康教育中心心理咨询师、团体辅导师
曾任中央电视台12“社会与法”频道《心理访谈》栏目心理援助嘉宾
王雅莉
国家二级心理咨询师
青少年心理咨询师
青少年学习力指导师
简快身心积极疗法指导师
心理健康教育本科
萨提亚咨询师
家庭系统排列指导师
擅长领域：专注于青少年心理、学习力与自我成长咨询，坚信他们比想象中更需要引导，而培养健康的心理素质，正是支撑其迈向梦想的基石。
姚 娟
国家注册心理咨询师
OH卡牌治疗师
沙盘游戏咨询师
绘画疗愈咨询师
生命教练
李中莹NLP简快
叙事治疗
绘画疗愈
中科院心理咨询与治疗专业研究生
先后师从知名心理学家郑日昌教授、郭召良博士、岳晓东教授
张 磊
国家三级心理咨询师
高级催眠师
高级家庭教育指导师
讲座1000余次、个体咨询时间超800小时
擅长领域：专注于精神分析与催眠治疗，并尤为擅长为未成年人及老年人提供心理咨询服务。
银川市心理咨询师协会
微信号:yinchuanpsy 电话:0951-5168817
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