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十年城市规划思维 | 英语规划伴学导师
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嗨，我是Mina，一名城市规划师，也是一名正在转型的英语老师。
📍在这里，我会定期更新：
给孩子的英语干货
给家长的伴学思考
如果你也在陪孩子走这条路，欢迎留下来，我们一起向前走。
时态系列第五弹
过去进行时。
这篇文章是给孩子准备的 “过去进行时通关秘籍”。
我会用 “三句话地图+考点解析” 的方式把过去进行时的核心结构、用法区别掰开揉碎了讲清楚，还帮孩子划好了必考考点。
您可以让孩子直接看，也可以收藏起来，在他做题卡壳时，等他做题纠结时，陪他一起在文章里找答案。文章最后有真题自测，记得让他试试哦～
热个身
很多孩子学了现在进行时，觉得过去进行时不就是“把am/is/are改成was/were”嘛！但一做题就错：
什么时候用was/were doing，什么时候用did？
when和while到底怎么分？
为什么有的句子两个时态一起出现？
别急，今天我们一次性搞定！
先记住一句话：
过去进行时，说白了就是“过去某时刻正在做”。
🤔 什么叫“过去某时刻正在做”？
昨晚8点，我正在看电视。
I was watching❤️ TV at 8 last night.
你打电话的时候，我正在吃饭。
I was eating❤️when you called.
有点感觉了吗？
先有个印象，下面我们来一个一个拆解。
01 句型结构
过去进行时的句型结构：主语+was/were+doing
💡 Mina小提醒：was/were+doing作为整体才是一颗完整的心脏❤️，不可以把他们分开喔。另外be动词要随主语变化，I/he/she/it用was，you/we/they用were。
那动词变形成doing形式的规则你还记得吗？
复习
如果对变化规则有点模糊了，可以翻回去看看👇有更详细的讲解和口诀！
02 核心考点
考点一：时间标志词
过去某时刻正在做某事
这是过去进行时的最基础考点，5年4考！
✅ I was watching TV at 8 last night.
昨晚8点，我正在看电视。
✅ She was cooking dinner at that time.
那个时候，她正在做晚饭。
✅ They were playing football from 3 to 5 yesterday afternoon.
昨天下午3到5点，他们正在踢足球。
真题示例（2024上海宝山二模）
Jeff _____ Touching China on CCTV with his family from 8 to 9 last Saturday.
A. was watching B. will watch
C. watched D. has watched
答案：A（具体时间段用过去进行时）
考点二：when
一个动作发生时，另一个动作正在进行
这是上海中考最高频的考点，每年必考！
规律：when + 短动作（一般过去时），主句用过去进行时（长动作）——表示“正在做……突然……”
✅ I was eating dinner when the phone rang.
我正在吃饭，电话突然响了。
✅ She was walking home when she met her old friend.
她遇见老朋友的时候，正走回家。
📌 一句话记住：when后短动作打断，主句长动作进行。
💡 Mina的洞察：when后面90%以上都是一般过去时（短动作）。记住这个规律，这道题就是送分题！
真题示例（2024黄浦模拟）
We _____ a class meeting when the headmaster came in.
A. have B. had C. are having D. were having
答案：D（主句长动作用过去进行时，when从句是短动作came）
考点三：while
两个动作同时进行
这是上海中考最高频的考点，每年必考！
规律：while + 长动作（过去进行时），主句也用过去进行时
✅ While I was reading, my brother was playing games.
我在看书的时候，弟弟在玩游戏。
✅ While she was singing, the audience was clapping.
她唱歌的时候，观众在鼓掌。
📌 一句话记住：while后两件事同时做并且都是长动作，用过去进行时。
📚 拓展了解：理论上，when也可以接过去进行时（长动作），while也可以接一般过去时（短动作）。学有余力的同学可以课后了解一下。
03 时态对比
过去进行时 vs 一般过去时
例如：
I read a book yesterday.
一般过去时：昨天看书了
I was reading a book at 8 last night.
过去进行时：强调昨晚8点正在看
She cooked dinner yesterday.
一般过去时：昨天她做饭了
She was cooking dinner when I came in.
过去进行时：强调我进来的时候她正在做，并且came是过去时
💡 Mina的洞察：问自己“这个动作是‘做完了’还是‘正在做’？”如果做完了就用一般过去时，如果正在做就用过去进行时。
04 上海中考考点
⭐⭐⭐⭐⭐：5年4-5考，高频必会
⭐⭐：5年1-2考，中频需掌握
⭐：5年偶考，了解即可
💡 Mina的备考建议
时间标志词：看到at 8 last night / at that time / from 8 to 9，用过去进行时
when vs while：记住口诀“when后短动作（打断），while后长动作进行（同时）”
与一般过去时对比：问自己“做完了还是正在做？”
回顾三句话地图
现在再看这三句话，是不是就很清楚啦！
这三句话记住了，这篇文章的精髓就装进你脑子里啦！
05 本篇掌握要求
对照上海中考考查要求，学完这篇“现在进行时”，孩子应该能做到以下几点，可对照自测：
💡 使用建议
基础关不会的 ➔ 回头复习第一部分句型结构
进阶关卡壳的 ➔ 重点看三大考点的区别
中考达标有困难 ➔ 刷真题，总结错题规律
📩哪项不会就私信我，可针对性进行练习。
06 今日互动
💪真的学会了吗？来几道真题练练手！
1. I ________ (watch) TV at 8 last night.
答案：was watching（at 8 last night是具体时刻）
2. She ________ (cook) dinner when the phone rang.
答案：was cooking（when + 短动作rang打断，主句长动作进行）
3. While I ________ (read), my brother ________ (play) games.
答案：was reading; was playing（while引导两个同时进行的长动作）
4. They ________ (have) a meeting when the headmaster came in.
答案：were having （when + 短动作came in打断，主句长动作进行）
5. He ________ (walk) home when he met his old friend.
答案：was walking （when + 短动作met打断，主句长动作进行）
6. We ________ (play) football from 3 to 5 yesterday afternoon.
答案：were playing（from 3 to 5是具体时间段 ）
7. She ________ (sing) while he ________ (play) the piano.
答案：was singing; was playing（while引导两个同时进行的长动作 ）
你家孩子做对了几道？
🎉 7道全对 → 恭喜！过去进行时已经掌握啦！可以进入下一关～
💪 对5-6道 → 不错！重点复习“when和while的用法区别”，再巩固一下。
📝 对3-4道 → 需要再看看“过去进行时和一般过去时的区别”，尤其是两个时态的对比部分。。
⭐ 对2道以下 → 别急，把文章再读一遍，或者私信我，我来帮你看看问题出在哪。
看完解析，如果还有不清楚的地方，欢迎留言告诉我，我帮你看看问题出在哪。
也可以私信我，我来帮孩子理一理。
📢下期预告：时态系列第六弹——现在完成时，记得关注公众号，不要错过～下期见！👋✨
我是Mina，用十年城市规划思维做英语伴学
”规划有道，成长有光“
