周末在家和平时住校的女儿边吃饭边聊天。聊着聊着,孩子突然红了眼眶,偷偷哭了起来。仔细询问才知道,她一直心里发慌,特别焦虑27号下午的中考体育考试。
女儿选考的是排球、实心球、800米长跑和跳绳。实心球和排球一直是她的短板,平时在学校训练发挥时好时坏,很不稳定,这让她一直很自卑。800米和跳绳本来是她的强项,但孩子长期住校,平时学习任务重、节奏紧,根本没多少课余时间专门锻炼。加上最近天气闷热,体能下降,她越想越紧张,总怕考试发挥失常,辜负平日里的努力。
我就慢慢安慰、耐心开导,尽力帮她放松心情。住校的孩子都特别懂事,所有的压力和委屈都自己消化,训练的辛苦、备考的疲惫从不轻易诉说。嘴上不停鼓励她放平心态,其实我心里也一直牵挂,暗暗替她捏了一把汗。
昨天一早,我按时送孩子返校。一整天我都记挂着她的体育考试,考完试就静静等着她的消息,只想好好陪伴她,做她最踏实的后盾。
晚上通电话时,我轻声问她考得怎么样。电话那头的孩子底气十足,满是骄傲和自信,开心地告诉我,体育考了99分!更让人惊喜的是,之前的理化生实验考试,她稳稳发挥,直接拿下满分。
听到这两个好消息,前两天的担心和不安一下子全都消散了,心里满满的欣慰与欢喜,打心底为孩子高兴。
女儿细细跟我分享了整场考试的过程。考排球时,哪怕心里特别紧张,她还是稳住动作、调整呼吸,认真完成每一次垫球,顺利达标;最担心的实心球,虽说不算完美,但比平时在校训练进步很多,成功突破了自己;跳绳全程稳住节奏,平稳发挥,没有失误。
最后一项800米长跑,她提前自我打气,调整好心态。跑步时不跟风扎堆挤内圈,不被别人打乱节奏,找准领跑同学当目标。第一圈匀速慢跑、调整呼吸保存体力,第二圈慢慢加速、稳步赶超,最后一百米拼尽全力冲刺,完美跑完全程。
我一直觉得,文化课成绩很重要,但强健的身体、抗压的心态和坚持的毅力,更能陪伴孩子长远成长。常年住校的孩子,独立自律、踏实努力,不用家人时时督促,也能认真对待每一次训练和考试。
体育99分、理化生实验满分,双喜临门,是孩子努力最好的回报,也是中考路上的好开端。这次小胜利,极大提振了她的信心。
恭喜我的住校宝贝,凭坚持突破自己,凭努力收获硕果。愿你带着这份自信,从容迎战接下来的中考,稳住心态,全力以赴,不负努力,金榜题名!