人间四月，草木葳蕤。清河开明中学的红色跑道上，体育小中考的备战号角早已吹响。女生800米、男生1000米，这不仅是速度与耐力的比拼，更是一场意志与信念的淬炼。一个多月来，初二级部全体师生凝心聚力、奋勇拼搏，在参考人数1744人的巨大体量下，体育小中考满分人数1710人，取得98.05%的超高满分率，书写了一曲火热的备考进行曲。
实战演练，以测促训磨意志
以考促练，以练备战。备考期间，级部精心组织了全真模拟测试，从电子计时到规范起跑，从弯道标识到裁判执裁，每一个环节都严格对标中考标准。
发令枪响，蓄势待发的少年们如箭离弦。跑道上，有人节奏稳健、步步为营，有人弯道蓄力、厚积薄发，有人冲刺阶段咬牙猛冲、突破极限。跑道旁，班主任们全程守候，呐喊声此起彼伏；校领导亲临现场，目光紧随每一个奔跑的身影。
一场模拟考，丈量的不只是速度，更是少年们面对挑战时那股永不言弃的精气神。
科学训练，精准施策提配速
数据是训练的晴雨表。每一次模拟和测试之后，体育组第一时间细致分析成绩，量身定制提升方案，将训练拆解为耐力储备、速度爆发与冲刺突破三大模块。
晨间、大课间、课后延时，北操场上总是一派热火朝天的训练景象。体育老师统筹调度，全体教师分工协作，一对一纠正动作、点对点攻克短板。“高抬腿再高一点”“摆臂用力摆起来”，一句句精准的指导、一次次不厌其烦的示范，将规范动作一点点刻进学生的肌肉记忆。针对体能薄弱的学生，级部推行分层训练，让水平相近的同学结伴同跑、互相带节奏，在并肩前行中共同突破瓶颈。
训练场上没有捷径，每一步的迈出、每一次呼吸的调整，都是向目标迈进的坚实脚印。
温暖护航，师者陪伴显真情
在少年们挥汗如雨的身后，有一群人始终在场，用最长情的陪伴筑起最坚实的后盾。
晨曦初露，北操场上已人影绰绰。级部唐永亮主任早早登上主席台，通过广播统筹全局，为孩子们送上第一声鼓励。有的老师陪同学生并肩奔跑，步伐一致、呼吸同频；有的守候在跑道两侧，掐表记录，或递上温水，或俯身安抚状态起伏的学生。
夜幕降临，操场灯光如炬。仍有班主任放弃休息，为暂未达标的同学“开小灶”。晚风微凉，吹不散师者的责任与热忱。训练间隙，一个温暖的拥抱、一次轻柔的按摩放松、一句“你可以的”，都是老师们最朴素也最有力的支持。
这些温馨动人的画面深刻印证了那句暖心的话语：“你们只管往前跑，身后有我们。”
高位引领，统筹全局强保障
备考工作的扎实推进，离不开学校层面的系统谋划与全程护航。
学期初体育组专题教研便定下基调，在校长室的领导下，围绕课堂管理、安全防护、团队协作作出周密部署，为后续训练把舵定向。过程中，朱学歌校长、杨彦副校长多次到操场巡视，甚至换上运动鞋与学生同跑，以身作则诠释教育者的担当；级部召开送考专项会议，对考试当日流程逐一推演，确保环环相扣、万无一失。细化落实层面，各班利用班会课开展考前专题指导，从作息饮食到装备选择，从热身要领到呼吸技巧，事无巨细、反复叮咛；级部还隆重举行体育表彰大会，为满分学子和进步标兵颁发奖励，以榜样之光点燃全体斗志。后勤保障同步跟进，葡萄糖、急救药品随时待命，为训练守好安全底线。
赛场风采，跑道逐梦致青春
考试当天，阳光正热，热血正燃，青春正好。入场前，级部领导、班主任与体育老师列队而立，与每一位同学击掌、拥抱、拍照。“稳住节奏！”“相信自己！”“你们没问题！”掌心相触的瞬间，传递着一个月来的陪伴与期盼，也传递着无需多言的信任。
考场内，女生800米赛道上，姑娘们稳扎稳打，第一圈紧跟队伍，第二圈提速超越，最后弯道全力冲刺。男生1000米角逐更为激烈，最后200米少年们咬紧牙关，大步流星冲向终点。弯道贴内道、冲刺不减速，每一步都是训练成果的集中绽放。红色跑道上，每一个拼尽全力的身影，都是清河开明少年最美的模样。
考试结束，同学们自发俯身捡拾地面垃圾，让环境整洁如新，赢得校外一致好评。正如学校邵其国书记所说：“孩子们带走的是一张张纸屑，留下的却是根植于心的文明与素养。”清开精神，在这一刻有了最生动的诠释。
结语
体育小中考的终场哨声虽已吹响，但青春的赛道永无止境。这段挥汗如雨的备考时光，留给初二级部全体师生的，既是计入中考总分的数字，也是一份关于坚持的深刻体悟。长跑教会他们的，是在极限时刻如何调整呼吸、稳住节奏、咬牙冲过终点。
带着跑道上淬炼出的勇气与韧性，初二级部的少年们，定将在人生的长跑中，踏出属于自己的铿锵回响。
文字：王 浩
图片：初二级部
审核：吴 杨
韩志荣
编辑：毕 红
终审：朱学歌
