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对话 班主任：讲透“学习的真相”
一位“绝望妈妈”的求助
不久前，在作家连岳的公众号上看到一封读者来信，落款是“一个绝望的妈妈”。
这是一位42岁的深圳三胎妈妈，此前生活很顺当。先生开工厂赚过不少钱，曾在深圳最好的地段有两套房子。疫情之后，家里生意一落千丈，背上了外债，但她始终和先生互相扶持，积极应对。在她看来，物质上的苦都能熬过去。
真正的转折不是债务，而是她的大女儿。
大女儿的成绩其实还不错，但中考前几个月忽然出现了厌学情绪，对上学极度抗拒。对此，她心急如焚，天天陪聊开导女儿到凌晨，只求孩子能坚持去学校。
好不容易撑到中考那天，没想到女儿竟死活不肯去考试。她顿时急坏了，各种苦劝，说到口干舌燥、声泪俱下，到最后甚至向孩子跪下来哀求。
直到开考前10分钟，女儿才极不情愿地踏入考场。
结果可想而知。原本能上一流高中的实力，最后只进了一所三流学校。高一开学一个月后，女儿第一次月考考了全校第11名。明明开局很不错，没想到孩子又开始厌学，成天抱怨学校和同学，执意要退学回家。
这成为压垮这位妈妈的最后一根稻草，她一下子就崩溃了。
为了大女儿，她耗尽心力，为此还忽略了其他两个孩子的教育。到头来，所有的隐忍与付出都落了空，她瞬间觉得无比绝望，人生没有一点盼头。
02
教育中的努力陷阱
代入这位的处境设身处地想一下，相信我们很多人的第一反应也是“天塌了”。
作为70、80、90后的家长，我们从小就被父母反复告诫：要是不好好学习，将来会混得很惨。我们惯性的教育逻辑，就是按部就班地走升学求职的传统路线，考上好学校、找到好工作，在社会价值框架里不掉队。
因此，当就业竞争日益激烈的现状，遇上孩子学业上不争气的事实，很多父母都特别焦虑。我们总担心孩子的未来会因此没有出路，生怕他们以后人生困顿，过得不好。到最后，这份焦虑就变成了沉重的压力，压得大人、孩子都喘不过气来。
其实，这位妈妈的困境，也是我们好多家长共同的困境。
但其实，问题核心——她在教育上“过于努力”了。
她把自己的价值感完全绑定在了大女儿的学业上，无法接受孩子未来可能学历不高的现实，并认定“成绩不好”就等同于“人生无望”。
这种单一化的认知模式，成为了她痛苦的根源。
而家长一旦陷入这种思维，教育的重点就会不自觉跑偏。我们就会把学业表现当成鸡娃的唯一目标，把成绩单当成孩子的“人生判决书”，甚至为此忽略了孩子的身心健康。
清华大学第一附属医院急诊内科医生徐海军接诊过一个病例。
女生患有抑郁症，在家吞服了大量安眠药想自杀，被发现后送到了医院。洗完胃已经是凌晨。女孩妈妈问医生的第一句话却是：“明天能上学吗？”
评论区里，还有一位精神科医生透露，遇到过一名学生因为抑郁症住院了，妈妈却还在纠结，能不能让医生帮忙把孩子的作业送进病房。
可是孩子都到这个份上了，再谈学习和成绩又有什么意义呢？
教育上，要是大人努力的方向搞错了，不仅会变成无效内卷，还会搭上孩子的健康成长，破坏掉和谐的亲子关系，到最后两败俱伤。
03
重新定义养育的意义
99%的孩子都是普通人
最好的办法就是休息一会。吃好睡好。把最在乎的事放一放。
孩子无论会不会读书，99%的归宿都是普通人，能自食其力，成家生娃，就是成功。把他们的人生目标设为普通人，身体健康，守法有礼，就行了。这样父母孩子一场缘分，就会比较愉快。
我们的孩子大概率会平凡度过一生，但平凡并不是失败，违背成长规律的强求，才是真正的伤害。
心理咨询师杜亚檑讲过一个案例：
有位妈妈是硕士研究生，孩子出生后，她辞掉工作，把全部精力扑在孩子教育上，一心要培养他成才。她买了不少教材和练习卷，自己备课在家教。孩子一年级时，就已经学完了三年级的内容。
学习上她对孩子极其严苛，成绩一滑坡就焦虑，还会进一步增加作业量来补短板。
在这位妈妈的辅导下，起初孩子成绩确实很拔尖，老师都夸赞其有天赋。这让她信心大增，觉得孩子未来可期。可上了初中，孩子渐渐没了后劲，学习开始跟不上。即便妈妈仍全力鸡娃，他还是越学越吃力，最后出现了心理问题，初三时不得不选择休学。
杜亚檑遗憾地表示，这位妈妈把望子成龙的焦虑传递给了孩子，让孩子承担了双份压力，除了自己的学业，还有大人的期待。
这一切，最终击垮了孩子。
放下对孩子的过高期待，敢于正视并允许孩子“普通”，或许是父母一生中最难却也最关键的课题。
事实上，养育路上的多数烦恼，都是源于期待落空：孩子没有按“标准路线”成长，没有达到成绩和名次定义的“优秀”，没有长成大人理想中的模样……一旦现实出现了偏差，我们就忧心忡忡，焦虑不安。
但其实没有必要。
一来，很多焦虑是我们基于当下的经验预判今后，难免把未来过度灾难化。
二来，孩子的发展有无限可能，如果我们用自己局限的认知，去定义他们的人生，这本身就是一种束缚。
养娃，心态得放平。与其一味地寄予厚望、期盼孩子出类拔萃，不如学会尊重孩子的节奏，接纳他们的平凡，并教会他们在寻常生活中感知幸福、汲取快乐。
04
如何修炼“普通父母”的智慧
有段话说得好：“接受孩子的平庸，不代表放弃孩子。承认孩子的普通，不代表彻底佛系。明白孩子的平凡，不代表放任不管。”
真正有智慧的家长，从不会困在“成绩至上”的执念里。
而是会抛开分数、荣誉等外在标签，沉下心去看见孩子的真正需求，读懂他们的情绪起伏，在接纳其平凡的同时，给予恰到好处的引导与陪伴。
看过一位网友的分享。
她的儿子读高三，两个月前状态出现了波动，总说学校的氛围太压抑，让他头晕头痛，要求请假放松。孩子在高考冲刺的关键节骨眼上出现问题，这位网友内心很焦虑。可她依然答应了儿子的请求，每周都会向班主任请假一到两次，接儿子回家打球、散步。
最近，高三儿子的情况开始严重，不仅频繁喊累，而且情绪烦躁，甚至出现了摔东西、用笔乱划、舞弄菜刀等偏激的举动。
儿子的疲惫、心慌和气躁，这位网友与她的丈夫都看在眼里，心疼不已。
但他们没有劝儿子要坚持复习，相反却和儿子长谈了一次，心平气和地告诉他，如果状态实在不行，不妨放弃今年高考休学一年，等到心情好一些想高考时再考。
同时，他们还向儿子明确表态，不管今年高考与否，父母都支持他的决定。他们甚至把手机也交给了儿子，回家后不聊学习，就吃饭、聊天、休息放松。
在这位网友看来，眼下当务之急就是帮儿子调整好心态。如果心态崩了，什么也干不好。如果精神垮了，考上重点大学也毫无意义。幸运的是，在父母的包容和接纳下，男孩的状态慢慢在恢复，开始主动要求学习，一切都在向好的态势发展。
这位网友的故事打动了许多人。她不是在劝孩子放弃高考，而是在以一种方式告诉孩子：“爸爸妈妈爱你，胜于你的成绩。”
而当孩子的普通被全然接纳以后，生命反而会迸发出更多能量，创造更多惊喜。
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