一模成绩一出来，看到孩子考不好，家长就开始焦虑到不行，觉得都快中考了，还考成这个样子，估计中考要黄了。
要是考不上高中，那可怎么办啊？
不得不说，咱们这一届的家长是最操心的一届，也是最容易焦虑的一届。
那你告诉我，孩子考试考不好，天会不会塌下来？孩子身上会不会少一块肉？
人生本来就充斥着各种不确定因素，哪怕你家孩子能考上重点高中，将来能考上清华北大，照你这个性子，你还是得继续操心！
这真就没完没了的，生活还要不要继续了？你也有自己的人生要过，难道你就没有追求，没有爱好？人生本来就是用来享受的，而你却把所有关注点放在孩子身上，把自己的生活给弄丢了。
你告诉我，你有多久没有很开心的笑过了？听我一句劝，我们要允许一切的发生，你的状态越放松，越无所谓，结果反而会越好。
更何况，这才一模而已，又不是真的中考，焦虑个锤子！
一模考不好，关中考什么事？中考前的任何一次考试，作用只有一个，那就是让孩子“查漏补缺”用的。
接下来只要抓好下面这五点，那么中考就一定能发挥出色，成功上岸！
1、先把心态调整过来。
如果事情能解决，那你何必焦虑？如果事情解决不了，那你焦虑又有什么用？
所以，不要再焦虑了，把心态摆正，用平常心去对待即可。正如我上面所讲，我们就做好最坏的打算，即使真考不上高中，那又怎么样嘛？
只要孩子身体健康，心理健康，这就是人生最大的财富了。身体棒，三观正，将来想要的都会有的！
2、去分析试卷！
各科试卷拿出来，逐一分析。做得对的，是真会，还是瞎蒙的？做错的，是真不会，还是粗心大意？
找到自己现阶段明显存在的问题，然后及时解决就行了。
如果是某一个知识点一直错，总是搞不明白，那你就去做专项练题，先去找相关网课加强一下，再去练题，集中练一波，效果马上就能看到。
3、真题还是得多刷！
不要再刷模拟题了，要刷真题，把你们当地近三年，乃至近五年的各科中考真题卷找出来，然后去刷，再去总结中考题型规律。
那些每年都会出现的题型，就是常考题，甚至是必考题，今年大概率还是会出现，要引起重视。
4、重视基础，不要死磕难题。
一模考不好，那么大概率基础还是有点不扎实，这种情况下，我建议你适当放弃难题，不要死磕，把更多时间和精力放在基础题型上面，这种反而会更稳。
当然，难题不是说完全不做，“不死磕”的意思是看到难题，如果3-5分钟想不出来，就直接看答案，看完答案后再把答案合起来，然后自己独立做一遍，以这种模式去搞难题，节省更多时间。
5、最后阶段，作息一定不能乱。
一模考得不好，有些孩子更着急了，晚上就学得更晚了，如果熬夜学有用的话，那大部分孩子都是学霸了。
中考前的这段时间，千万不要去熬时间，最后时刻拼的不是时长，而是效率。
作息稳定，心态稳定，中考就是金榜题名之时！
