西藏自治區2026年中考总分900分!
科目分值详解及考试时间安排全攻略
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近日,自治区教育厅印发《西藏自治区初中学业水平考试规定(试行)》,明确2026年我区高中阶段学校招生录取总分满分为900分。不少家长和考生对“900分怎么构成”“语文和藏语文如何计分”“实验操作和体育怎么考”等问题非常关注。
本文将为您逐一解读,并附上关键考试时间节点,建议收藏转发!
PART.1
900分从哪来?一张表看懂总分构成
初中学业水平考试(简称“初中学考”)成绩是高中阶段学校(含西藏高中班〈校〉、区内示范性高中、区内非示范性高中、区内外中职和成人中专)招生录取的唯一依据。总分由初二(八年级)两个科目、初三(九年级)七个科目以及体育与健康三部分构成,具体如下:

特别说明:语文与藏语文如何计分?
考生可选择科目组A(同时考语文和藏语文)或科目组B(只考语文)。
选择科目组A:语文、藏语文成绩各按50% 计入录取总分,即两门实际共得(语文×50% + 藏语文×50%),满分仍为120分。
选择科目组B:只计语文成绩,满分120分,藏语文不考也不计分。
建议:藏语文基础较好的考生可选科目组A,发挥双语优势;若只认准语文单科,可选科目组B。
PART.2
各科目考试时间安排
1. 体育与健康考试
考试项目(4项,每项15分,共60分)
必考项:1000米跑(男)/800米跑(女)、立定跳远
自选项(二选一):
男生:单杠引体向上 或 前掷实心球(2KG)
女生:一分钟仰卧起坐 或 前掷实心球(2KG)
自选项(二选一):一分钟跳绳 或 50米跑
2. 实验操作考试(物理、化学、生物)
考试形式:每场考试实验试题采取随机抽签座位号方式产生。
时间安排:考生准考证上已注明具体考试时间及场次安排,请务必仔细查看。

特别提醒:
初三考生考物理、化学实验操作(各30分,计入对应科目满分80分)。
初二考生考生物实验操作(30分,计入生物满分80分)。
若初三考生在2025年未参加初二生物及生物实验操作考试(缺考或休学等),可同时报名补考,成绩计入2026年录取总分。但已参加过的不允许重考。
3.文化课统考

注:除英语和藏语文外,其他科目一律使用国家通用语言文字答题。英语科目有听力测试,请提前做好准备。
PART.3
考查科目(不计入总分,但须合格)
音乐、美术、信息技术以及体育与健康(体育已计入总分,此处指其“考查”属性)为考查科目。其中体育与健康的考试成绩已计入900分,而音乐、美术、信息技术只评定等级,不计入录取总分,但须达到毕业要求。
在校生考查科目由各地(市)教育考试招生机构或西藏初中班(校)于5月31日前组织完成。
PART.4
重要提醒:这几件事千万别大意
1. 准考证领取及承诺书
在校生由学校统一发放。
借考生凭本人有效证件(身份证或户口簿原件)在借考点领取。若本人无法到场,可由亲属带上本人及考生有效证件代领。
所有考生须签订《西藏自治区初中学业水平考试诚信考试承诺书》。
2. 试卷属国家机密,违规必究
试卷、答题卡在启封并使用完毕前按国家机密级事项管理,任何组织和个人不得擅自启封。
考试期间出现违纪舞弊行为,将依法依规严肃追责,涉嫌犯罪的移送司法机关。
3. 休学复学考生须重考
2025年参加地理、生物、生物实验操作考试后,因休学等原因转入下一年级就读的,须重新参加这三科考试,成绩计入毕业当年录取总分。
PART.5
常见问题速答
Q:如果我既想考藏语文,又想考语文,最后总分怎么算?
A:两门都考,各按50%计入,实际满分仍为120分(例如:语文考100分,藏语文考100分,则计入总分为100×50%+100×50%=100分)。如果只考语文,则按语文实际得分计入,满分120分。
Q:体育考试自选项目什么时候确认?
A:报名时须认真选择具体项目,确认提交后无法修改,请结合自身优势慎重选择。
Q:实验操作考试难度大吗?
A:考查内容严格依据义务教育课程标准,主要检验基本操作技能和科学探究能力。考前学校会组织模拟训练,不必过度紧张。
Q:借考生在哪里考试?
A:借考生在户籍或学籍所在地教育考试招生机构指定的借考点参加考试,准考证及材料均在借考点领取。
西藏初中学考总分900分,既是对学生九年义务教育阶段学习成果的全面检验,也是高中阶段学校招生录取的公平标尺。请广大考生和家长认真研读政策,合理规划复习时间,尤其注意体育、实验操作、文化课三类考试的时间节点,切勿错过。
最后,预祝所有考生沉着应考,发挥出色,圆梦理想高中!
* 本文依据《2026年西藏自治区初中学业水平考试规定》等文件整理,如有调整以最新官方通知为准。



