初三家长注意！
2026年南宁体育中考，缓测时间从往年的6月中旬提前到了5月31号！
什么意思呢？如果孩子考试当天突发伤病或者女生生理期，可以申请缓测。但缓测时间提前了将近两周，意味着伤病恢复的窗口期变短了。
举个例子：5月10号扭伤脚，到5月31号只有21天恢复。严重骨折或韧带损伤可能根本来不及。
所以建议：考前一个月一定要避免剧烈对抗性运动，比如打篮球、踢足球。平时训练做好热身和拉伸。
万一真受伤，第一时间开医院证明，找学校申请缓测，别拖！
转发提醒身边初三家长！
文章来源：
四季读书网
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