2026三公面谈评估,千人大战!回忆版真题速看~

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2026三公面谈评估,千人大战!回忆版真题速看~
今天,备受上海家长关注的上外附中、上实和浦外,“三公”评估活动展开,现场可谓人山人海,网传上实评估大约1000人+
▼ 2026上实评估现场
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▼ 2026上外附中面试现场
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▼ 2026浦外评估现场
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以上就是今天三公面试情况

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01

2026年三公学校面试时间安排

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今天三公面试的时间安排

可以看出,三所学校的面试时间是有冲突的,如果手里有2张甚至3张面单的家长,选择了一所学校,可能就会赶不上其余学校的面试。

不过也有现场的家长表示,可以冲考(手里有面单,但是没按面单安排时间进行考试),浦外场次多,是冲考的首选。

而上外附中想冲考就难了点,有在上外附中的家长说,早上两场都不让冲考。并

且有家长看到上外附中的告示牌:迟到10分钟不得入场。

去到现场的家长,要签一份《初中招生流程确认单》,表示学生一旦被录取,就会锁档,不再进入后续的初中录取流程。

下图为上实的确认单,这个不意外,前几年也都是这样的。

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家长接送孩子,也要凭评估活动接送单进校。

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说完现场情况,再来说说考试!想必很多家长都想知道今天面谈考了什么。

02

2026三公学校都考哪些内容?

01

上海实验学校

现场的家长说,上实每批260人,预计参加评估人数在1000人+,现场有冲考,学校提供午餐。

语文:AI春节机器人 

数学:数独和行程问题 

英语:该不该喂流浪猫+一点不是很难的听力

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02

上外附中

考试总体安排

考试顺序:先考英语、语文,最后考数学

考试形式:英语、语文为纸笔笔试;数学为机考

其他:无面对面面试;考前观看了较长时间的宣传片。

英语(纸笔笔试)

题型:

阅读理解(3~5篇)

语法题

选词填空类题型

明确不考的内容:

无首字母填空、无英语作文、无英语人机对话、无自我介绍、无翻译

答题形式:纯书写答题

语文(纸笔笔试)

题型:阅读理解、疑似有文言文

明确不考的内容:

无作文、无时政热点

答题形式:纯书写答题

数学(机考)

题量:共5~6页(非4页),每页限时不同。

页面限时示例:8分钟/页、10分钟/页、17分钟/页等。

时间安排:做题间隙有20秒的深呼吸准备时间。

考场提供:草稿纸。

难度分布:

前半部分为基础题

最后4~5题难度极大(家长总结为“3+2”组合难题)

具体题型:

出现盲盒排列组合题

有行程问题

答题形式:机考系统答题,大部分为填空(需输入数字)

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03

浦外

考试整体安排考试顺序:

英语 → 语文 → 数学

考试形式:人机对话(机考)

总体评价:语数英+化学,整体难度适中,数学较难;机考无休息时间

英语(占比最大,难度偏难)

口语快问快答:5~6道或10道问答

中英翻译:5道中译英

阅读理解:3篇(西方童话、西方人物故事、中国古代寓言《疑邻窃斧》)

其他题型:小猫钓鱼、完形填空3篇、单选题

无:Free talk、语法题

语文(全部为选择题,共5题)

古诗花卉判断:例如判断“忽如一夜春风来”描写的花卉是否正确

时政题

跨学科(化学):高锰酸钾、酸碱、盐酸相关知识

天文常识:地球、太阳自转等

其他:涉及AI相关、梅花等植物科普题,有一题概括题

整体难度:与往年相近,课外知识偏多

数学(趣味闯关模式,约15题,填空居多,大题5道)

定义新运算(难度较高)物不知数问题(中国剩余定理)工程效率、蓄水池进出水问题逻辑推理、牛吃草问题立体图形 / 三视图

提供草稿纸涉及小奥内容:行程、数字谜等

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从考试题目看的出,这三所学校对数学、英语的要求较高,还包含了热点时事的题目,非常考验平时的积累。

以上就是今天三公面试的情况

三公录取情况我们将会继续更新

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温馨提醒三公家长
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上海三公的竞争本质在于提前布局、持续深耕。历年成功上岸的孩子往往具备以下几个特征:

- 小托福850+ + AMC8 20分起步(硬核学术基础)  

- 良好时间管理能力(平衡课业与拓展)  

- 个性化发展目标(结合自身优势定制赛道)  

- 家校协作紧密(理解学校理念并积极配合)

2026三公面谈评估,千人大战!回忆版真题速看~ 第13张预先祝大家:
 成功上岸!
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如果你正在为孩子规划这条道路,请尽早行动,避免五年级“临时抱佛脚”!

阶段一:1-2年级  启蒙筑基期

别着急,打牢基础是关键

这个阶段,家长的核心任务不是“刷题”,而是养习惯、启兴趣、不盲目跟风。

校内:抓课堂效率,保证作业书写规范、正确率100%,让孩子养成“主动思考”的习惯,为全优铺路;

数学:玩数独、24点、逻辑谜题,参与袋鼠数学L1,不用学深奥知识,重点培养数感和基础逻辑;

英语:刷牛津树/RAZ分级阅读,每天磨耳朵15分钟,积累500-1000个基础词汇,衔接KET入门课程;

习惯:固定每天1小时学习时间,培养自主阅读、时间管理能力——这是后续备考的“底气”。

阶段二:3-4年级黄金攻坚期

决定成败,拼的就是“硬证”

3-4年级是三公布局的黄金期,也是“分水岭”。这个阶段不发力,5年级再冲刺就来不及了。

数学:主攻AMC8,锁定数学竞争力

3年级:学衔接AMC8,系统覆盖代数、几何、数论、组合四大模块,搭建完整思维框架;

4年级:首次参加AMC8考试,目标明确——浦外15分+,上实/上外18-20分+。

重点练长题干解读、数学建模、分类讨论,这正是三公机考/面谈的核心考点。

英语:冲刺小托福,拿下英语硬证

3年级:拿下KET(卓越等级),过渡到PET(优秀等级),词汇量突破2000+,夯实听说读写;

4年级:冲刺小托福,目标800+(浦外门槛)、850+(上实/上外优势)。

备考时重点攻克学术阅读、听力速记、非虚构文本理解,完美适配三公的英语考核要求。

综合储备:给简历“添彩”

科创:参与市级白名单赛事(蓝桥杯、青创赛等),积累基础奖项,上实超看重这块;

校内:争取班委、中队长等职务,拿下区/校级三好学生打磨简历核心亮点;

特长:保留1项体育/艺术特长,不占用核心备考时间,丰富综合素质。

阶段3:5年级 冲刺收官期

网申+面谈,稳上岸!

到了5年级,核心任务就是“查漏补缺+精准冲刺”,不做无用功。

成绩补漏:如果AMC8/小托福未达目标分,必须在4年级暑假-5年级上学期补考,这是最后的机会;

网申精修:简历只放高含金量证书(AMC8、小托福、科创奖),用真实案例突出孩子的优势(比如“通过AMC8学习,能快速拆解复杂数学问题”),避免堆砌无关奖项;

面谈/机考特训:模拟三公考试场景,练英语听说速记、数学长题干拆解、逻辑推理,重点培养孩子“快速反应+清晰表达”的能力;

择校匹配:根据孩子特质选学校——数学强选上实,英语强选上外/浦外,综合素养优可双向冲刺。

低年级阶段的策略不是“冲刺”,而是“铺路”——通过适量、适配的赛事,帮助孩子建立数学思维,积累参赛经验,逐步形成有梯度的证书组合。

领鹿季遇的AMC8+小托福课程早就帮家长们备好了冲刺方案!

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小托福课程
课程介绍 
小托福分为精品小班授课或1V1授课,面对面互动教学(线上视频对话),及时照顾到每个孩子的学习状态与学习进度,不放下任何一个学生。老师会根据学生各阶段状态,及时调整学习方案。
设有小托福预备班,小托福常规班、小托福强化班、小托福冲刺班等产品体系及基础入门、全面强化和单项冲刺多种班型!
针对不同英语基础的学生进行分层教学,帮助各水平段学员快速入门,掌握答题和备考方法。
适合学生 

小托福预备课程

适合学生:没学过小托福或入学测评640分以下;需要夯实听力语法及阅读基础的孩子。

小托福基础课程

适合学生:3-4年级学生,词汇量在2000左右

小托福强化课程

适合学生:4-5年级学生,词汇量在2500左右

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AMC8竞赛课程

课程介绍 

随着不同年龄段学生的备考诉求愈发多元一小低阶段需兼顾兴趣与基础积,小高阶段需衔接高阶竞赛与知识体系。

2026年我们对AMC8课程体系进行了全新优化,从突破到优化,构建数学竞赛思维;针对性解决了不同学段学生的备考痛点,让每一位考生都能找到适配自身的备考路径。

适合学生 

AMC8 预备二级:

课程目标:搭建知识框架,初步接触竞赛题型,是学生备考澳洲AMC、袋鼠数学竞赛、AMC8前25%,新加坡SASMO等多种国际赛事的根基与底气。

适合学生:3-4年级有一定数学基础,想入门竞赛、培养思维的学生。

AMC8 Junior课程:

核心目标:搭建知识框架,初步接触竞赛题型,是学生备考澳洲AMC、袋鼠数学竞赛、AMC8前25%,新加坡SASMO等多种国际赛事的根基与底气。

适合学生:3-4年级有一定数学基础,想入门竞赛、培养思维的学生。

AMC8全程班:

核心目标:覆盖AMC8全考点,完善知识体系,强化解题技巧,冲刺全球前5%(20分以上)。

适合学生:四到六年级,数学基础扎实,目标明确,想冲击竞赛高分的中高年级学生。

AMC8卓越班:

核心目标:专攻压轴难题,冲刺全球前1%(22分以上,DH证书)。

适合学生:已有竞赛基础,想冲刺顶级荣誉、提升升学竞争力的高年级学生。

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三公申请、AMC8、小托福规划备考
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