距离4月18日三公面谈只剩2天！历年真题+最新考情深度解析，文末扫码免费领取！2026年上海三公招生报名已于4月10日正式启动，上实、上外附中、浦外三校面谈评估均定于4月18日举行。整理了上海三公学校面谈+机考整体合集，快来文末领取吧~
作为上海小升初唯一的公开选拔通道，三公学校每年吸引数万家庭竞相角逐——2025年报考人数高达18.26万人，最终录取仅930人，录取率不足5%。
2025年的三公面谈呈现出三大核心趋势：
✅ 全面机考化：上外、浦外取消口语面谈，全程机考；上实保留实验操作环节，但机考占比大幅提升。
✅ 理科难度飙升：数学题量增加、限时作答不可返回，数论、组合、因式分解等模块深度拓展。
✅ 跨学科融合加深：数学题融入《孙子算经》等传统文化，语文结合时政热点与古文分析，科学素养前置考察。
上实面谈真题深度解析
活动时长：约4小时 | 形式：机考+笔试+实验面谈
上实的面谈被誉为“耐力战”，分为机考（数学1小时+英语综合语文61题）+笔试（语文数学70分钟）+实验面谈。
数学（核心重点）
笔试部分4道压轴大题覆盖古今：
《孙子算经》经典题
钟表行程、平面几何
无人机涂色立体几何
回忆版真题：
一个正方体，小明飞无人机在正方体里面扫射正方体的棱，棱长是一米。棱上布满了半径为10厘米的球体，问所有球体的面积一共是多少？
“共用桮六十五，二客共饭，三客共羹，四客共肉，不知客几何？”（需转化为最小公倍数问题）
3的105次方和4的105次方加起来的个位数是？
📝 语文
A卷：聚焦表达与归纳能力，要求学生围绕“家事、国事、天下事”各写一篇80字小作文，再以100字总结写作意图。
B卷：主打文综速答题，30秒限时作答；阅读涉及节气与季节主题的古文、现代文，文学性文本考到了汪曾祺。
🥇 英语
听说读写全面覆盖。共10道限时听力题，每题仅20秒听题后作答；安排了自由问答（如“你觉得AI对学习有什么帮助？”）。
🔬 科学（实验操作）
死海浮力：需用盐、水、鸡蛋设计实验，解释密度差异，并口头陈述步骤。防滑垫材质：通过摩擦系数测试，用弹簧秤拉不同材质，分析数据得出结论。
上外附中面谈真题深度解析
活动时长：约120分钟 | 形式：纯机考，无笔试
上外附中去年面谈共分6个批次，每场2小时机考，约1500人拿到面单。
数学（难度最大）
共32道题，题型以填空题为主，主要涉及数论、组合、因式分解等。据反馈相当有难度。
回忆版真题：
甲乙去六公里外的游泳馆，用相同的速度，甲走了一公里之后要回去拿泳裤，甲为了和乙同时到达游泳馆，就提高每小时四千米速度，求他们的原来的速度。
有一个四边形ABCD，它的面积是60平方厘米，边AB等于BC等于CD，求阴影部分的面积。
第一个圈的数等于下面两个圈的乘积，问最后一行的n有多少种可能。
📝 语文
据反馈共5道题，主要是阅读理解，没有作文。其中有一篇现代文阅读是给科技馆提意见，难度不大。
🥇 英语
题型主要以阅读为主，还有听力，都是选择题，没有翻译，没有free talk。难度比小托福略简单。
上外浦外面谈真题深度解析
活动时长：约60分钟 | 形式：纯机考
浦外是三公中最容易考的，但题量大、限时抢答，没有练习过同样会觉得很难。
数学
2页，10道题目左右，计时8~9分钟，涉及几何、行程问题、数字谜、逻辑推理、字母题、六边形扫雷等。
英语
题量大、难度不小：快问快答8题、中译英6题、阅读4~6篇，还有小猫钓鱼、完形填空。
语文
5道选择题，涉及文学常识、古诗文应用。
备考规划建议：AMC8+小托福，三公敲门砖
根据历年上岸学生简历分析，小托福850+和AMC8 15分+几乎成了拿到面单的“隐形门槛”。
🥇数学备考
建议从三年级开始备考AMC8竞赛，四年级参赛争取奖项。三公对数学极为重视，语言特色的上外附中，数学占比和难度也相当大。
🥈英语备考
小托福850分逐渐成为“标配”，部分学生甚至达到870分以上。听力、阅读、口语需全面覆盖。
🥉科创+编程
2026年最值得关注的趋势：上实新增了数学班和信奥班，上外附中开设了多语种科创班。如果孩子有编程基础或科创竞赛奖项，将成为巨大的加分项
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✅师资团队介绍
犀牛的师资团队来自于QS前50的世界名校，他们深耕各自的教学领域（数学/英语/计算机）多年，并教授出众多学子成功上岸上海三公。
✅犀牛AMC8授课老师
✅犀牛小托福授课老师
✅犀牛教育三公备考直通车学习成果展示
在犀牛培训过的孩子，小托福可以考出850分，甚至是880分的成绩；而在过去的2025年AMC8竞赛中，犀牛共有204名拿到全球5%的成绩（其中满分奖26名，全球1%共计83名）。
