每一年到这个时候没我们总能收到很多家长的私信：
“孩子每天刷题到半夜，成绩还是上不去，怎么办？”
“备考资料还有别可以给孩子做一做的吗？”“现在应该集中刷英语还是理科？”
我们的回答可能跟您想的不太一样：别忙着“多补”，先学会“少做”。
方向不对，越努力越累。
我们分析了近5年南京中考真题，发现一个规律：试卷里70%以上都是基础题。
也就是说，孩子只要把基础分稳稳拿住，分数就不会低。
但现在很多孩子，天天跟难题死磕，结果基础分反而丢了。
就像盖房子，地基没打牢，墙刷得再漂亮也没用。
最后70天：一定要做减法。
把精力收回来，只做最划算的那几件事。
中考倒计时70天 科学备考很重要
第一阶段（倒计时70-50天）：
20天重点突破词法大关
别让孩子硬背单词表了！
新课标后，重点考察的不再是认不认识这个单词，而是你会不会正确的使用这些单词。
我们从近年的真题资料里，筛出了英语阅读高频词以及易混淆的词，针对性的解决单词应用问题，扎实词汇基础，提分才能更有效！
第二阶段（倒计时50-30天）：
记牢固定搭配，做题效率才能up up up！
▲课堂板书：非谓语固定搭配
在中考英语备考中，固定搭配是贯穿全卷的核心考点。无论是单项选择、完形填空，还是首字母填空、小完形，除了阅读理解，几乎每类题型都会直接或间接考查短语搭配、动词词组、习惯用法。
很多看似简单的基础题，往往就差在一个介词、一个固定结构上。
平时不提前积累、背熟记牢，考试时很容易模棱两可、凭感觉做题，导致不该丢的基础分白白流失，出现在一分之差就是300多位次的中考上，是很可能直接导致和心仪的学校失之交臂的。
第三阶段（倒计时30-10天）：
优秀写作模板+高级句式反复练习
高分作文速成就是现在
考场时间紧、心态紧，有了成熟模板，既能快速搭建文章结构，保证行文流畅不出错，又能通过高级句式提升文采，让阅卷老师眼前一亮。
只有平时反复仿写、替换练习，把模板内化成自己的表达习惯，考试时才能下笔顺畅，稳稳拿高分。
否则很容易出现思路混乱、表达平淡、语法失误多的情况，明明基础不差，却拿不到理想作文分。
最后冲刺（倒计时10天）：
系统刷真题，稳定正确率
中考最后冲刺阶段，不要盲目刷题、赶进度。
这个阶段最有效的方式，是系统刷针对性极强的历年真题，聚焦核心板块，把高频考点、易错题型逐一吃透。
通过真题训练查漏补缺，稳定每一部分的正确率，让做题手感、答题节奏和解题思路都保持在最佳状态。
只有把每个板块的得分能力练扎实，上考场才不会慌张，基础分稳稳拿到，难题也能从容应对，真正实现考前高效提分。
重要提醒
❌ 天天念叨“考不好就完了” → ✅ 多抱抱孩子，说“咱们一定可以的！”
孩子心态稳了，分数才能真正稳下来。
最后70天，别慌，咱们一步一步来。
