需要中山中考志愿填报指导，估分，各科成绩分析咨询
一、2026中山中考最新政策（核心变化）
1. 总分调整为630分
体育与健康从 50分→80分（增30分）
其他科目分值不变
设总分A、总分B，均为630分
总分A：语文+数学+英语+体育+物理（100%）+化学（90%）
总分B：语文+数学+英语+体育+历史（100%）+道法（90%）
2. 指标生学校扩至10所
新增：中山二中、杨仙逸中学
共10所：纪中、一中、侨中、实验、桂山、龙山、永安、烟洲、二中、仙中
3. 考查科目等级要求提高
纪中、一中、侨中、桂山、华辰（参公）：等级总分≥12分
其他公办/民办参公、3+4中本贯通：等级总分≥9分
4. 志愿与录取
考后填志愿，分4批次
第一批：B类1个志愿、A类6个志愿
A类最多填4个公办住宿（含民办参公）
5. 艺术生、中本贯通
艺术生：总分（630）×50% + 术科（300），公办≥普高线20分
3+4中本贯通：取消“须达普高线”要求
二、志愿填报指导（冲—稳—保）
1. 批次与志愿规则
B类（1个）投档在A类前，建议冲优质校
A类（6个）：4公+2民/走读，填满志愿
2. 梯度策略（必用）
冲：比估分高15～30分，超常可上
稳：与实力匹配，正常90%录取
保：低20～40分，失常也稳
兜底：中职高考班、五年一贯制
3. 关键提醒
不读的学校不要填
放弃普高录取不能再补录普高
B类与指标生合理搭配
三、估分方法（中山适用）
1. 上下浮动法（优生）
最低分：只算肯定对的
最高分：扣掉肯定错的
取中间+模考波动调整
2. 三次平均法（中等生）
严估、松估、正常估，取平均
3. 等级换算估分（模考用）
预估分 = 模考分 − 本校等级线 + 全市对应等级线
四、各科成绩分析要点
体育（80分）：拉分关键
必考：中长跑/游泳
选考：实心球、立定跳远、跳绳等
建议：每周3～5次专项训练
理科（总分A）
物理100%、化学90%计入
重点：实验、计算、公式步骤
文科（总分B）
历史100%、道法90%计入
重点：材料分析、答题规范、等级分
等级科目
历史、道法、地理、生物：A+～C（5～1分）
顶尖高中：等级总分≥12分
