一、什么是欲扬先抑
想要赞美、抬高、肯定（扬），先贬低、压抑、否定（抑），先写不好，再写好，形成强烈对比，让后面的“好”更突出、更感人。
二、欲扬先抑的作用
1. 制造反差，让人物或事物更鲜明
2. 制造波澜，文章不平淡
3. 突出中心，增强感染力
4. 吸引读者，有“反转感”
三、欲扬先抑结构
1. 开头：写缺点、不足、不好印象（抑）
2. 中间：转折，发现优点/真相
3. 结尾：大力赞美、升华（扬）
范文
一
时光的长河缓缓流淌，岁月的风沙模糊了许多记忆，但每当我回首，总能看见一个身影静静伫立，从未走远。原来，在我成长的每一段旅程里，你一直都在。
小学时，校门口总是挤满了翘首以盼的家长，等待着自己的孩子放学。而我，总是独自背起沉甸甸的书包，挤过拥挤的人群，一步步走回家。回头望去，校门口空空如也，仿佛从未有过等待的痕迹。心中总是泛起一丝酸涩，觉得母亲并不爱我。
上了初中，学业压力接踵而来。每当我拿着不尽如人意的试卷回家，迎接我的从不是温柔的安慰，而是她紧皱的眉头和严厉的质问。"怎么这种基础题也能错?""这道讲过多少遍了还错!"她的语气如刀，划开我所有的侥幸。我总会躲进房间，眼泪无声滑落，满心委屈又带着叛逆，总觉得她爱的是那个优秀的我，而不是真实的我。
直到那个深夜，突如其来的高烧让我意识到，母亲的爱，虽然无声，却深似海。那晚，我烧得迷迷糊糊，仿佛置身于一个混沌的世界。迷糊中，我听见母亲焦急的呼唤，她一边轻抚我的额头，一边用温柔的声音安慰我："别怕，妈妈在这里。"那一刻，我感受到母亲手心的温度，仿佛一股暖流，瞬间驱散了我心中的寒意。
第二天清晨，我醒来时，母亲已经为我熬好了粥，轻轻地放在我的床头。她坐在我身边，轻声细语地问我："感觉好点了吗?"我点点头，泪水再次模糊了我的视线。这一次，不是因为委屈，而是因为感动。我终于明白，母亲的严厉，是为了让我变得更好；她的质问，是为了让我不再犯同样的错误。她的爱，虽然没有华丽的言辞，却深深地藏在每一个细节中。
如今，我已经长大，明白了母亲的良苦用心。每当我回想起那些曾经让我感到委屈的时刻，心中总是充满了感激。因为我知道，那些严厉的责备和质问，都是母亲对我深深的爱。时光的长河虽然缓缓流淌，但母亲的爱，却永远在我心中静静伫立，从未走远。
二
小时候的我，总认为别家小孩的父母是最好的，你不会怎么温柔体贴，总是大大咧咧，让人厌烦。我考试失利后，你也不会给予我安慰，只会给我几句严厉地教训。在生活上，你总让我不要攀比，好好学习。随着时间的推移，我总感觉你并不是那样的在乎我，爱着我。
记得五年级时，身边同学都有一件公主裙，我十分羡慕，可当我告诉你时，你便立马否决我。这也让我们许久没有说话。每当我躺床上睡不着觉时，我便会流下伤心的眼泪。可即使我们之间的矛盾没有解除，但你每天也要叮嘱我在学校好好学习，不要闯祸。这让我感到厌烦，甚至一度怀疑你不爱我了。
上周晚上，我忘带伞淋了雨，回到家中后突然发起了高烧。妈妈像以往那样推开门给我盖被，发现我不太对劲，一摸额头，果然是发烧了。你二话不说连忙背着我往医院跑去，边跑边嘴里不停地叫我，声音中夹带着紧张。我趴在妈妈的背上，感受到了久违的安稳与幸福感。于是我住进了医院，输上了液。等到我彻底醒来后才发现，妈妈怕我手凉，用她的手一直握着我的手，总是怕我着凉，为我时不时盖盖被子，导致她一夜未睡。当她看到我终于退烧后才敢趴在我床边休息会儿。突然，我红了眼睛，心中十分地痛，内心充满了愧疚与自责。我也终于明白你是爱我的了。
我终于明白，你虽不是最完美的人，可你却用尽自己的全力拼命去爱我，保护我。当我遇到困难时，你就是我最坚强的后盾，一直陪在我身边。你虽没有给我最好的物质条件，可你却给我了独属于你的爱。
三
在成长的道路上，我曾无数次陷入迷茫与偏执的阴霾。那时的我，心浮气躁，总是盯着生活中的遗憾与不如意，一味抱怨月亮的冷清与孤高。
我厌烦妈妈日复一日的唠叨，觉得那些细碎的关怀是束缚我的枷锁，不解我的心事，只会徒增烦恼；我疏离那些所谓的朋友，认为他们不懂我的委屈，难过失意之时，从来没有过天荒地老的感觉；面对学习路上的挫折，我更是心生倦怠，觉得身后是重重黑暗，光亮遥远，仿佛自己孤单一人走在漫漫长夜，无人相伴。我用所有的执念，时间的温柔与美好，都早已渐行渐远，不会为我一人所停留。这满心的失落与怨恨，蒙蔽了我的双眼，让我看不清身边的风景，感受不到温暖。
直到一件件小事，像微光一样照进生活，替我拨开迷雾，让我看清了一切。
那是一个阴沉的下午，我心情跌到谷底，躲在房间里不肯出门。本以为只会迎来责备，可妈妈没有一句责怪，只是悄悄端来热气腾腾的牛奶，轻轻拍了拍我的肩膀。那一刻，我读懂了妈妈疲惫与无奈的眼神，心中涌起一股愧疚。
没过多久，老师轻轻走到我身旁，俯身耐心讲解每一个知识点，温柔的目光如星光般明亮，为我拨开迷雾，指引前行的方向。课间时，当我独自坐在角落黯然神伤，好友默默走来，安静地陪在我身边，递上一包纸巾，一个温暖的拥抱，简单的陪伴，却有着治愈一切的力量。
原来，温柔一直都在，陪伴一直都在，爱一直都在。它们穿越时光风雨，照亮我在后漫长又美好的人生旅途。
来自七年级学生习作整理，仅供教学参考！
