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# 拓鑫中考体育课 常态备考 #
拓鑫学子取得体育满分不是偶然，是必然。早在考试前，拓鑫教育便开启了全方位的 “备考模式”。
在拓鑫，每次的体育课上，体育专业出身、拥有国家级运动员职称、丰富中考体育培训经验的王老师都能给与学生们专业的训练建议，从学员身体素质出发，结合实际考试选择及我校的优势项目。针对中考体育的跑步、跳绳、颠球等考试项目，为学生量身定制了科学、系统的训练计划。每周的体育课上，体育老师们化身 “引路人”，不仅积极调动同学们参与体育活动的热情，更在专项训练中细致入微地指导每一个动作、纠正每一个细节。训练场上，老师们的目光紧紧追随同学们的身影，时刻关注着他们的状态。一旦发现动作不规范，便立即上前耐心指导；当察觉到同学们体能透支或情绪波动，也会迅速给予鼓励与调整建议，用专业与关怀为同学们的训练之路保驾护航。每一滴挥洒的汗水，都见证着同学们向目标迈进的坚定步伐，也凝聚着老师们的殷切期望。（点击以下视频观看拓鑫日常体育训练）
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# 2026广州中考最全指南 #
4 月 8 日，2026 年广州市中考体育正式拉开帷幕。当天上午，相关新闻通气会在培英中学云城校区召开，今年全市参加体育中考的考生规模达到15.1 万人，竞争规模再创新高。
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考试时间与专项安排
今年广州体育中考的整体考试时段为4 月 8 日至 4 月 21 日，统一缓考时间安排在5 月 6 日 —7 日。其中两个专项项目实行全市统一考试：
游泳项目：集中在 4 月 19 日进行，缓考为 5 月 7 日上午
网球项目：集中在 4 月 21 日进行，缓考为 5 月 7 日下午
官方提醒，考生最终的考试时间与地点，以准考证上的信息为准，建议提前熟悉考点路线，按时到场。
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全市考点布局
今年广州共设置20 个中考体育考点，结构分布清晰：
普通类考点 15 个
游泳专项考点 3 个
网球专项考点 1 个
特殊考点 1 个
整体布局更加合理，也方便各区考生就近参考。
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项目选择：热门稳定，三小球大幅增长
从项目选择来看，足球和跳绳依然是绝大多数考生的首选，两项合计报考人数突破10 万人，接近总考生的七成。与此同时，新增项目的热度持续攀升，尤其是乒乓球、羽毛球报考人数呈现成倍增长：
2024—2026 年，三小球总报考人数从 1439 人增至 8649 人
乒乓球从 474 人增长至 5415 人
羽毛球从 892 人增长至 3116 人
相关负责人表示，项目人数大幅增加，说明体育中考的项目设置更加科学，有效激发了学生参与运动的积极性，也让更多孩子找到适合自己的运动项目。
统一考试模式为一类项目“二选一”+二类项目“六选一”+三类项目“六选一”。
各类项目评分标准如下：
祝愿接下来考试的各位考生从容应考，像拓鑫的邓同学一样，都取得满分成绩！
现有中考冲刺营（全科全日制，走读住宿任选）学位，小班8-12人，最后10周冲刺中考！！
