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「今日推荐·个人成长类范文」
发令枪响的那一瞬，我的大脑一片空白。
十五个人挤在第一条跑道上，像一盒被晃散的弹珠。我夹在中间，胳膊肘撞到旁边的人，鞋钉差点踩掉前面人的后跟。直到二百米的弯道拐过去，人群才渐渐拉开，跑道上显出清晰的队形。
这是中考体育的八百米考场。
前两百米跑得还算轻松，脚步轻盈，呼吸也稳。可一进第二个弯道，双腿就发沉，像绑了沙袋。肺里像塞了团湿棉花，呼哧呼哧的，嗓子眼泛着血腥味。前面那个女生的马尾辫一甩一甩，离我越来越远。
“三分四十七——满分线。”
考前体育老师的话在脑子里响起来。我模考最好成绩是三分五十七秒，差十秒。十秒，也就三四十米的距离，可我怎么都追不上。
从那天起，每天放学后，操场成了我加练的阵地。六圈，八圈，十圈，迎着夕阳一次次跑。跑完就蹲在跑道边喘气，看落日把影子拉得老长，汗水顺着脸颊往下淌。体育刘老师是个瘦高个，总背着手站在终点线旁边喊：“摆臂！步子迈开！别咬牙，咬牙没用，要放松！”
可我怎么都放松不下来。每次跑到第二个弯道，心里就发慌，双腿发软，速度掉下来，眼睁睁看着前面的人越跑越远。那个弯道，像一道坎，我怎么都跨不过去。
离中考还有两周的那个傍晚，我又在弯道掉了速。蹲在跑道边，眼泪和汗混在一起，止不住地往下掉。刘老师走过来，在我旁边蹲下。过了一会儿，他轻声问：“你知道弯道为什么难跑吗？”
我摇摇头。
“直道上看得见终点，弯道看不见。看不见就容易慌，一慌节奏就乱了。”
他站起来，拍拍我的肩：“明天开始，不跑全程，专门练弯道。”
那两周，操场的弯道成了我最熟悉的地方。进弯前调步频，弯道里身体内倾，出弯时加大摆臂。刘老师掐着秒表守在弯道尽头，一遍遍喊：“重心！摆臂！别咬牙！”
日复一日的练习，我的身体记住了弯道的弧度。入弯、弯中、出弯，每一个节奏都烂熟于心。曾经的慌乱，慢慢被从容取代。
终于站在起跑线上，心跳得比发令枪还响。
枪响了。
前两百米我没冲，按自己的节奏跑。进第一个弯道，身体自然内倾，步频稳稳的。出弯时加大摆臂，速度没掉。来到最让我怕的第二个弯道，双腿又开始发沉，肺又开始烧，可这一次我没有慌。我知道弯道有多长，知道哪里该调整呼吸，哪里该蓄力。
最后一百米是直道，终点线就在前面。耳边风声与脚步声交织，我什么都不去想，只管摆臂、迈腿、呼吸。
冲过终点线的那一刻，我弯着腰，双手撑在膝盖上大口喘气，听见计分员高声报出：“三分四十五秒。”我愣了一下。满分线是三分四十七秒，我比满分还快了两秒。
风轻轻吹过跑道，我直起腰，回头望向那个曾经困住我的弯道。它依旧安静地卧在红色跑道上，弧度柔和，仿佛什么都没发生。
可我知道，有些弯道跑过去，人就再也不同了。
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