流行热词 “爱你老己”：成长过程中，当你感到疲惫、迷茫、焦虑或想放弃时，是怎样与自己相处的？是用哪种方式接纳自己、安慰自己、鼓励自己的？
《以热忱滋养自己，与成长温柔相依》
最近班里流行一个热词 “爱你老己”，同学们总用它给自己打气。有人在刷题间隙泡一杯热茶，有人在压力爆棚时去操场跑圈，有人在攻克难题后奖励自己一本好书。于我而言，在笔墨书香里坚守热爱、在日常点滴中滋养自己，便是我对 “爱你老己” 最好的诠释。
爱自己，从来不是一句口号，而是藏在生活肌理里的温柔行动。我对书法的偏爱，始于外公书房里那方温润的端砚。幼时看外公提笔蘸墨，毛笔在宣纸上流转，墨色浓淡间晕染出山水意境，笔锋顿挫里藏着岁月沉淀的从容。那一刻，我便被这跨越千年的笔墨韵味深深吸引，从此，临帖、研墨、赏字，成了我生活中最治愈的日常。起初，书法只是我打发课余时光的消遣，可随着年岁渐长，我渐渐懂得：这一方宣纸、一支毛笔，不仅是传统技艺的传承，更是我与自己内心对话的桥梁。
练习书法的路，从来没有捷径可走。为了写好一个 “山” 字的起笔收锋，我反复临摹几十遍，却总难复刻碑帖里的苍劲；为了练出平稳的腕力，我悬腕练字到手臂发麻，笔尖依旧难免飘虚。看着自己的字与字帖相去甚远，我也曾陷入自我怀疑，甚至想过放弃。可每当我重新铺开宣纸，指尖触到纸张的粗糙纹理，鼻尖萦绕着淡淡的墨香，心中对书法的热忱便会重新涌动：爱自己，就是不轻易放弃心底的热爱，在坚持中遇见更坚韧的自己。
于是，我沉下心来，从最基础的笔画练起。清晨伴着朝阳临《九成宫》，感受欧体的严谨端庄；傍晚伴着晚霞摹《祭侄文稿》，体会颜体的悲愤激昂。我在起笔藏锋中沉淀浮躁，在结构布局中学会取舍，在日复一日的练习里，我的字渐渐有了筋骨，也在这个过程中收获了内心的平和。书法于我，早已不只是一项爱好，更是我忙碌初三生活里的心灵港湾：备考压力大时，写一幅 “心无旁骛”，心绪便会归于平静；遇到挫折时，临一段 “天道酬勤”，前行的勇气便重新燃起。
以热忱滋养热爱，以温柔善待自己，这便是我理解的 “爱你老己”。书法里的点滴成长，不仅让我练就了一手好字，更让我学会在快节奏的成长中，守住内心的从容与坚定。爱自己，是爱那个为了目标全力以赴的自己，是爱那个在热爱里闪闪发光的自己。愿我们都能以热忱为笔，以热爱为墨，在成长的画卷上，绘出独属于自己的精彩，与自己深情相拥，与岁月温柔相依。
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