2025年中考改革后。总分由原来的670分，调整到510分！在京初升高以为考生的负担会随之减轻，但据数据统计，2026年中考考试科目被划分为“送分科”和“拉分科”？！具体科目和分值是什么？一起往下了解！
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2026中考考试科目及分值
2026年中招录取总成绩满分为510分！计入成绩的考试科目为语文、数学、外语、道德与法治、物理、体育与健康。
具体科目分值分别为：
语文科目分值为100分
数学科目分值为100分
外语科目分值为100分（笔试分值60分，听力和口语考试分值40分），听力和口语考试采取计算机考试方式，与笔试分离，有两次考试机会。
道德与法治科目分值为80分，其中笔试分值70分、道德与法治科目综合素质评价分值10分。道德与法治科目笔试实行开卷考试。
物理科目分值为80分，其中笔试分值70分、实验操作分值10分。
体育与健康科目分值为50分，其中现场考试30分，过程性考核20分。
根据网传数据及普高录取参考，可以看出道法是“送分大户”，满分70分，平均分65.88分，优秀率91.14%，多数孩子能考满分。提醒孩子认真背答，争取68分以上，冲刺满分，不拖总分后腿。
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其次是北京学生强势科目“英语”，根据数据显示，2025年英语科目平均分80.93分，众数96分，优秀率超过一半。按照数据来说考生低于86.3分就算是拖后腿了，中考至少要考90分以上，才有可能避免被高分孩子赶超！
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物理想要合格不难，根据数据显示，2025年物理满分70分，平均分50.01分，优秀率在33%。物理是中等生分水岭，中考想想稳住中档位次的话，建议考到60分以上才可以！
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语文近两年来年难度有所上升，根据数据统计可以看出，2025年中考语文平均分79.93分，众数89分，在同分情况下语文高分者排名更优！
建议2026考生重点打磨阅读和作文！保底最好能拿到89分，想要冲重点校的需稳定在85-90分！
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最后是非常关键的数学科目，根据数据显示，2025年中考数学平均分仅68.74分，优秀率仅14.78%。算得上是“定乾坤”的拉分科了！想占区排优势，数学需破90分；低于80分已明显落后，顶尖学生比拼的就是压轴题能力！
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