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大家好，我是刘老师，在哈尔滨松北区教化学。
前两天一个家长找我，说了一段话让我印象很深。
她说：刘老师，今年不是新中考嘛，我看政策说化学变成全省统考了，卷子和以前不一样了。孩子现在所有科目都在复习，知识点又多又杂，状态很差。
家长过了一会又说：我也不知道到底该让他刷套卷还是练专题，网上买的模拟卷也不知道对不对版，心里一点底儿都没有。
我听完觉得，这不是一个家长的问题，这是今年整个哈尔滨初三家长的共同焦虑。
2026年是黑龙江新中考的第一年，很多东西变了。如果你还在用去年的套路帮孩子规划复习，大概率要踩坑。
今年的卷子不一样了
我先把今年中考化学的基本情况帮你理一遍，因为很多家长其实没搞清楚变了什么。
2025年及以前，哈尔滨中考化学是市里自己命题，和物理合在一张综合卷里考，满分140分，物理化学各70分，考试时间120分钟。
化学部分的标志性特征是什么？27道选择题，每题2分，光选择题就占了54分，也就是化学总分70分里有77%压在选择题上。
但2026年不一样了。
今年开始，化学改成全省统一命题。笔试满分70分，另外加上实验操作考试7分，化学这一科合计77分。物理和化学合场考试，时间从120分钟拉长到了150分钟。
各位注意这个变化。全省统考意味着命题组不再是哈尔滨本地的了，出题风格、题型结构、难度分布都可能跟往年哈尔滨的卷子有差异。
你如果还在用前几年哈尔滨的中考真题当唯一参考，那参考价值就要打折扣了。
我跟你们讲一个现实的问题：现在市面上能买到的2026新中考模拟卷，质量参差不齐。因为新考纲刚出来，很多出版商也是摸着石头过河。
孩子拿到一套模拟卷，先看看出题方是不是正规的省级教研机构或者大的教辅品牌，别随便抓一套就做。
选择题还是命门吗
有家长问我：以前哈尔滨中考选择题占77%，今年全省统考了，选择题还会这么多吗？
说实话，2026年省统考的具体题型结构还没有完全公布。但从全国各地的中考化学卷来看，选择题占总分的比例一般在30%到50%之间，极少有像以前哈尔滨这样高达77%的。
这意味着什么？意味着今年非选择题的比重很可能会上升。填空题、简答题、实验探究题、计算题，这些以前在哈尔滨卷里只占16分的题型，今年占比可能会显著增加。
哈尔滨的孩子要特别注意这个转变。
过去几年你如果是靠选择题的手感拿分的，今年可能要吃亏。因为非选择题考的不只是会不会，还考你能不能写出来、表达是否规范、实验描述是否准确。
这些能力很多哈尔滨的学生练得不够，因为以前选择题占比太高，大家训练重心都在选择题上。
说到底，今年的复习策略必须调整：选择题要练，非选择题也必须单独练。不能像以前那样把几乎全部精力押在选择题上了。
别急着刷套卷
好，说完卷面变化，回到核心问题：先刷套卷还是先练专题？
我的答案跟全国其他地区是一样的——先专题，后套卷，但哈尔滨的孩子有一个额外的原因必须先练专题：今年是新考纲第一年，靠套卷找感觉这条路本身就不太走得通。
你想想看，往年的哈尔滨真题，题型结构跟今年大概率不同。全省统考的模拟卷，市面上质量靠谱的还不多。
这个时候你让孩子埋头刷套卷，他刷的可能是一套跟实际考试出入很大的卷子，做完之后分数忽高忽低，孩子心态也跟着乱。
但知识点不会变，不管卷子怎么出，初中化学的知识体系就是那几大块：身边的化学物质、物质构成的奥秘、化学变化、化学实验、化学与社会。
2024版新教材做了调整，但核心考点没有变。你把每个模块扎扎实实过一遍，不管题型怎么变，你都能应对。
每个模块用两到三天集中过，先做十到十五道这个模块的题，做完对答案分析错因。
分析的时候就问三个问题：知识点没记住？记住了不会用？还是审题马虎？三种错法补法不同，不要统统归结为粗心。
五个模块过完一轮，一般需要两到三周。过完之后再做综合卷，你会发现效率完全不一样。因为你知道自己哪个模块稳、哪个模块还差两口气，做综合卷的时候就有重点了，不会再出现那种哪儿都不行的焦虑感。
实验操作7分别丢
今年还有一个新变化很多家长没重视：化学实验操作考试单独计分，7分。
以前哈尔滨的理化生实验操作满分20分，其中化学折合满分9分，但分值含在总分里不太显眼。今年单独列出来了，化学实验操作7分，单独考。
7分听着不多，但你想想，新中考化学笔试70分加实验7分一共77分，7分占了将近百分之十。这7分是实打实的操作分，不是你背一背就能拿的。
我接触的学生里，实验操作扣分最多的三个地方：第一，量筒读数的时候视线不平；第二，加热试管的时候不预热直接集中加热；第三，实验结束后没有先撤导管再熄灭酒精灯。
这些都是基本操作，但平时不练手，考场上一紧张就忘。
建议从现在开始，每周至少安排一次实验操作的练习或者模拟。学校如果有条件最好，没条件的可以看教学视频，边看边跟着比划动作顺序，这7分投入产出比非常高。
酸碱盐还是最大的坑
不管卷子怎么变，酸碱盐这一块的重要性不会变。
从全国各地中考卷来看，酸碱盐直接或间接涉及的考点占化学总分的百分之三十到四十。哈尔滨以前的卷子也是这个比例，全省统考之后，这个比例只会持平或者更高，不可能降低。
我跟你们讲，我带的学生里，十个里面有六七个在酸碱盐上丢分最严重。不是因为没学过，是学到这块的时候节奏太快了。
酸碱盐一般在下学期学，课时紧，老师讲得快，学生消化不了就往下走了。等到复习的时候翻出来一看，好家伙，什么酸跟什么碱反应、复分解反应的条件、盐的溶解性，全是模模糊糊的。
如果你家孩子在酸碱盐上薄弱，我的建议是专题阶段把这个模块放在第一个来攻。不要留到后面，留到后面你会发现时间不够用，因为酸碱盐至少需要四到五天才能过得扎实。
自己动手理一张反应关系表，纵轴列常见的酸碱盐，横轴列能反应的物质类型和产物。这张表手写一遍，比做二十道题管用。
我做了这张表的框架版和答案版，框架版让孩子自己填，填不出来的格子就是薄弱点。需要的到文章最后加我，我给孩子发，备注"酸碱盐"就行
家长别催套卷
说到这里我想跟家长多聊两句。
今年中考改革第一年，家长的焦虑我能理解。以前好歹有往年真题打底，心里多少有个数，今年全省统考，卷子长什么样谁也说不准，家长心里没底是正常的。
但越是这种时候，越不能乱。
你要是每天催孩子做两三套模拟卷，第一，这些模拟卷本身质量不一定靠谱；第二，孩子还在补基础的阶段就被你推着做综合卷，做出来分数低是必然的，然后孩子更慌你更急，恶性循环。
我给家长一个可以操作的建议：把以前的问法改一改。不要问孩子今天做了几套卷。改成问：今天复习了哪个模块？做对了几道？有没有搞不清楚的知识点？
就这三个问题，你问得具体，孩子回答得也具体，你们之间的对话就是有信息量的，而不是互相制造焦虑。
其实有些家长比孩子还需要减压。前阵子有个家长半夜十一点给我发微信问模拟卷推荐，我说你先别管卷子了，孩子睡了没有。她说没有，还在做题。我说让他去睡觉吧，明天我帮你理一个复习计划。
搞完发现我自己也十二点了。。。
复习节奏怎么排
最后给一个具体的时间建议。
假设还有两个月左右的复习时间，我的建议是这样分：
前三周做专题，五个模块依次过，酸碱盐放第一个且多给两天；
第四周集中练非选择题的答题规范，包括实验探究题的表述、化学方程式计算题的步骤、简答题的得分点；
第五到第七周做综合卷，每周两到三套，严格限时，按150分钟物化合卷来分配时间；
最后一周查漏补缺，把之前做错的题重新过一遍。
实验操作的练习穿插在整个复习过程中，每周至少一次。
节奏比速度重要，做一套认真分析，比做三套不分析强十倍。
我也做了一份《中考化学复习优先级自测表》，把初中化学五个模块的核心知识点逐条列出来了，每个知识点标了常见考法和重要程度。孩子花十分钟自测一遍，就能看出应该先攻哪个模块。
需要的家长加我微信，备注"中考自测"，我发给你。填完了也可以发给我看看，我帮你判断复习优先级排得对不对。
以上
2026年 月
我是刘老师，这里会写我对化学教学的所思所想，关注我，每天分享化学学习和教育的实用内容，总有一个能帮到你~另外，如果有其他疑问，也可以加我微信沟通。
