


心向阳光减压赋能
蓄力逐梦迎战中考
我校开展初三备考心理减压主题活动



中考备考已进入关键冲刺阶段,为有效缓解初三学子的学业压力,调适备考心理状态,帮助同学们以积极从容、昂扬饱满的心态迎战中考,近日,我校以心理健康月活动契机,为初三全体师生打造心理减压赋能主题活动,通过趣味十足的互动游戏,让学子们释放备考压力、凝聚团队力量,为中考冲刺注入强劲的心理能量。

活动现场气氛热烈、暖意融融,处处洋溢着青春朝气与蓬勃活力。暖场环节,经典的班级萝卜蹲游戏迅速点燃全场氛围,各班同学精神抖擞、斗志昂扬,动作整齐划一,口号清脆响亮,声声呐喊回荡在校园上空。在轻松欢快的互动中,同学们平日里伏案备考的紧张与疲惫悄然消散,班级之间的默契不断加深,团结向上的氛围愈发浓厚。



随后,“前方有难,后方支援”团队竞赛环节将整场活动推向高潮。各班精心挑选前线队员,后方同学凝心聚力、全力配合,一场考验速度、默契与协作能力的比拼正式拉开序幕。“前方打仗!后方支援!支援什么?”随着主持人的指令接连下达,各班同学快速反应、分工明确,争分夺秒收集指定物品,第一时间送往“前线”。赛场上,同学们全神贯注、默契配合,场外呐喊助威声此起彼伏,从高效协作完成任务,到齐心协力攻克难关,每一个瞬间都展现出初三学子团结奋进、永不言弃的精神风貌。大家暂时抛开备考的焦虑与压力,尽情沉浸在团队协作的快乐中,灿烂的笑脸、振奋的欢呼,成为校园里最动人的风景。

此次初三备考减压活动,以趣味互动为载体,以心理赋能、团结协作为核心,不仅为紧张枯燥的备考生活增添了一抹亮色,更让同学们在轻松愉悦的氛围中有效释放了心理压力、舒缓了焦虑情绪,进一步增强了班级凝聚力与同伴间的互助情谊。活动不仅帮助学子们调适身心状态,更让大家从中汲取了奋勇向前的力量,树立了直面中考挑战的信心与勇气。
减压赋能,逐梦前行。此次活动为初三学子卸下了心理包袱,让大家能够轻装上阵奔赴备考征程。愿全体初三学子带着活动中的欢笑与力量,以阳光乐观的心态攻坚克难,以坚韧不拔的斗志全力冲刺,在六月的中考考场上全力以赴,书写属于自己的青春精彩答卷!

顾 问|廖义俊 许润四 李仕德 于志民 杨慧 朱鹏 黄向桃
主 办|党政办公室
编 辑|陈智勇
