近日，北京市教委正式发布《关于做好 2026 年北京市高级中等学校考试招生工作的意见》，2026 年北京中考招生政策全面定调。新政明确了考试总分、科目设置、考试时间、招生计划、录取批次等核心信息，每一项都与初三考生和家长息息相关。
下面为大家深度梳理政策要点，把握升学关键方向。
核心变化
总分510分，6科计分，考试时间敲定
2026 年北京中考实行初中学业水平考试与中招考试 “两考合一”，录取总成绩满分 510 分，仅 6 门科目计入总分，考试时间锁定6 月 24 日 - 25 日。
1. 计分科目与分值构成（精准明细）
语文：100 分（笔试）
数学：100 分（笔试）
外语：100 分（笔试 60 分 + 听力口语机考 40 分，2 次考试机会，取最高分）
道德与法治：80 分（笔试 70 分 + 综合素质评价 10 分，笔试开卷）
物理：80 分（笔试 70 分 + 实验操作 10 分）
体育与健康：50 分（现场考试 30 分 + 过程性考核 20 分，4-5 月进行）
关键提醒：化学、历史、生物、地理 4 科转为学业水平考查科目，以 A/B/C/D 等级呈现，不计入总分，但作为毕业和升学参考。
2. 考试日程（文化课）
6月24日：上午语文、下午数学
6月25日：上午外语 + 物理、下午道德与法治
招生规模
普高扩招至 9.5 万人，升学机会增加
政策明确 2026 年招生计划总量扩容，普通高中招生规模约 9.5 万人，中等职业教育约 3.3 万人，普高学位大幅增加，整体升学压力有所缓解。
1. 班额与办学要求
公办普通高中每班不超过 45 人，优质高中班额原则上不低于 40 人
全市推进走班制教学，适配新高考选课需求
2. 指标分配：优质高中 50% 计划到校，均衡升学
全市优质普通高中不低于 50% 的招生计划分配到各初中校（校额到校 + 市级统筹），普通初中学生进优质高中的通道更宽。
校额到校门槛：总成绩≥430 分、综合素质评价≥B 等，校内选拔录取
严控跨区招生：优质高中跨区计划向资源短缺区倾斜，民办高中主要面向本区招生
录取规则
三批次录取，多元升学通道开启
2026 年中招分提前招生、指标分配招生、统一招生三阶段，前一批录取则不再参与后续批次。
1. 提前招生
普通高中部分特色类型参与，贯通培养项目调整至统一招生批次。
2. 统一招生（核心批次）
按总成绩从高到低、依志愿顺序择优录取，含普高、中专、职高、贯通项目等。
录取结束后未完成计划的学校，将开展征集志愿补录。
3. 多元试点：登记入学 + 职普融通，选择更灵活
登记入学试点：东城、西城、新增平谷区，部分高中实行，具体办法由各区发布
职普融通：扩大职高综合高中班规模，打造 “升学 + 职业” 双路径课程体系
随迁子女：符合条件可报考中职学校，按三批次流程录取
家长必看
3 大备考与升学建议
结合新政，给大家梳理核心行动方向：
聚焦 6 科核心，抓牢关键分
不计分科目确保合格即可，语文、数学、外语、物理、道法、体育6 科是提分核心，尤其是外语听说、物理实验、体育现场等易得分项，务必满分拿下。
重视校内排名，把握校额到校
50% 优质计划到校，校内竞争＞区内外竞争。成绩稳定、综合评价良好的学生，通过校额到校进优质高中概率大幅提升。
提前规划路径，适配多元通道
成绩拔尖冲统招优质校；中等生盯紧校额到校；关注登记入学、职普融通、中外合作办学等特色通道，结合自身情况精准定位。
2026 年北京中招改革整体呈现减负提质、均衡资源、多元录取的导向，既降低了科目负担，又拓宽了升学路径。对考生而言，既要扎实备考核心科目，也要提前了解招生规则、做好升学规划，才能在中考中占据主动。
后续将持续跟进志愿填报、各校招生计划等细节，记得关注，不错过关键信息！
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