杭州体育中考城区大比拼！
原来各区差别这么大！！！一篇看懂不踩坑
家有初三考生的家长注意！
同样是杭州体育中考，上城区、拱墅、西湖、滨江、钱塘（主城区）和萧山、余杭、临平、富阳、临安居然不一样！
项目选报、考试规则、评分细节通通有差异，别再盲目刷题练项目，选错等于白费力！
这篇全网超全的杭州体育中考城区对比指南，有趣又有料，看完秒懂自家娃该怎么冲满分
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先划重点：杭州体育中考两大阵营
杭州体育中考并非全市统一卷，而是分为市区统考阵营和区县自主阵营，政策、项目、规则各有讲究，先找准自家归属，备考不迷路！
市区统考（主城区）：上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、钱塘区、西湖风景名胜区
区县自主：萧山区、余杭区、临平区、富阳区、临安区
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主城区率先上新，区县暂不跟风
今年杭州体育中考迎来大变革，主城区独家新增技能类项目，直接打破传统三类考试格局，区县暂时沿用老规则，差异瞬间拉满！
✅ 主城区（市区统考）：四类选考，足球上线
总分不变：满分30分，每大类各占10分
分类调整：耐力类（必考）+跳跃类+力量类+技能类（新增）
选报规则：耐力类必选1项，剩余三类选两类，共考3项
技能类独家：今年首增足球绕杆射门，想冲满分多了新选择
两轮考试：未满分项目可补考，最大化拿分机会
主城区：
体育中考时间安排
体育中考项目安排
体育中考评分标准
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区县（萧/余/临/富/临）：传统三类，无足球项目
沿用老模式：耐力类（必考）+跳跃类+力量类，三类各选1项
暂无技能类：足球项目暂未纳入，不用额外备考足球
考试组织：各区自行安排考点、时间，评分标准略有微调
萧山区：
体育中考时间安排
体育中考项目安排
体育中考评分标准
余杭区&临平区：
体育中考时间安排
体育中考项目安排
体育中考评分标准
富阳区：
体育中考时间安排：
体育中考项目安排
体育中考评分标准
避坑小贴士：别踩城区差异雷区
主城区娃别盲目练足球：适合有基础、传统项目短板的同学，零基础慎选
余杭/临平娃优势拉满：跳跃类4选1，找准擅长项目针对性训练
跨区就读考生：务必以学籍所在地政策为准，别搞混规则
评分标准以本区最新公告为准，别照搬其他城区攻略
共性福利：大多设置两轮考试，第一次没发挥好，还有补考冲满分的机会
体育中考拼的不仅是体力，更是选对项目、吃透规则。杭州各区虽有差异，但核心都是检验孩子的身体素质，找准适合自己的节奏，科学训练就能轻松拿高分！
后续我们会持续更新各区满分攻略、训练技巧、探校干货，记得星标关注不迷路～
