三月春风暖，奋斗正当时。为帮助九年级学子缓解备考压力，调整应考心态，以最佳状态迎接中考挑战，2026年3月17日上午，南宁市江南区明阳中学迎来了“梁红名师工作室”入校，开展了一场别开生面的中考心理辅导专题讲座。
名师引领，拨云见日
上午8:30，我校九年级全体师生齐聚综合楼5楼阶梯会议室。梁红名师工作室的专家团队以中考备考团体心理辅导策略为题，针对初三学生备考过程中常见的焦虑、紧张、信心不足等问题，通过生动的案例、有趣的互动游戏和科学的心理调适方法，引导同学们正确看待压力，学会情绪管理。现场气氛活跃，掌声不断，同学们在轻松愉快的氛围中掌握了实用的放松技巧，重拾了冲刺中考的信心。
城乡交流，共促成长
此次活动不仅是一场心灵的及时雨，更是一次深度的教育交流。它为我校教师提供了宝贵的学习机会，也为城乡教育资源的共享搭建了坚实的桥梁。
十年磨一剑，今朝试锋芒。相信在名师团队的指引和学校的全力护航下，明阳中学2026届九年级学子定能轻装上阵，以昂扬的斗志迎接中考，书写青春最美的答卷！
完
文 字|冯 冬 梅
摄 影|王 宇 晟、方 道 君、魏 志 朝
编 辑|玉 钊
初 审|覃 春 园
复 审|陆 世 宁
终 审|岑 春 友
文章来源：
四季读书网
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