【中考数学】假期要如何利用起来?收假后可以一鸣惊人 | 大年初四
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【中考数学】假期要如何利用起来?收假后可以一鸣惊人 | 大年初四
中考/百日/陪伴/3月11日-6月18日
作者/李老师
Hi，我是李老师，各位同学大家好呀~
今天是2月20日，大年初四啦，前几天家里一直人多，欢乐热闹！今天终于安静下来了，我想借此机会跟同学们聊一下假期时间的利用问题~
曾经李老师也是和很多同学一样，把假期当成“彻底放松”的时间，天天疯吃喝玩乐逛，但，没想到收假后反而更疲惫了。尤其在收假前一天，最累！因为还要补作业～
但其实我们都明白，假期是最好的学习时间！这个学习不单是指课本上的知识点学习，而更多是自我充电，增长见识，梳理问题！只要你能用对方式～李老师摸爬滚打自我探索十几年总结出来的经验分享给同学们。
①
假期前第一件事：做计划
“凡事预则立，不预则废”，虽然很多时候做的计划最终没有全部执行下来，但是至少我们完成了一部分，这就比啥也没做要强一大截了！而做计划很简单，李老师会在纸上写下这个假期我要做什么事，比如：目前已经完成了②和③，今天把①完成！至于减肥，哈哈哈哈哈哈哈～
②
假期内最重要的事，没有之一：多睡觉，恢复精力。
平时学习工作累，假期一放松，最容易熬夜！李老师每次熬完夜就后悔，但下次接着熬～
但是直到两年前那个夏天！每天我要骑两小时自行车上下班，加上工作忙，一回家就困了！连续2个月都是一觉睡到自然醒，白天学习工作效率极高！那个感受真的是如沐春风，舒服至极！
至此我知道了一场高质量睡眠，会让大脑恢复精力，情绪也更稳定了，免疫力也更好了。精力好，生产力就高！状态好，工作学习都事半功倍。
③
放松身心，远离喧嚣，登高望远
平时工作学习生活中，身边都是人，而维持人际关系是必要的，也是最累的事情！一天下来，精神上疲惫不堪～到了假期，我喜欢自己去爬山，不仅远离了喧嚣，而且路上遇到的都是非常有毅力的登山者们！打个招呼，互相鼓励，登上山顶，看向远方，特别有成就感～
④
沉浸式观影和看书
现在是短视频时代，大家都习惯了刷碎片化的、不成体系的几秒几分钟视频！我个人是极度反对沉迷短视频的～但是刷短视频，早已成为大家的习惯！一时间很难忍住不刷～除非能体验到成体系化的阅读和观影对自己的成长实实在在的帮助。我推荐同学们看哔哩哔哩《渤海小吏》，是讲历史的顶级优秀up主！我的成体系化的学习阅读能力，就是从这里开始的。体验一段时间体系化长视频后，我们的大脑就适应了体系化，我们的情绪会更稳定！这时再拿起书本认真阅读就更好读下去了～
⑤
保持一定量的学习节奏，降低收假后的学习重启难度。
很多人一放假就完全不管了，最好是能和日常的学习工作生活彻底切割！
结果就是收假后一直都在找状态。
其实我们不必要在假期内高强度学习工作，但可以每天保留一点熟悉的节奏，比如写几个题、整理错题资料、轻度的运动。让自己“不掉线”。这样收假后就不是从零开始了，而是很自然的续上了～
而是需要利用好假期，休养生息，调整状态，查漏补缺，为收假后自己的进步做好准备～
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⭐作者介绍：初中数学李老师，95后爸爸，中考数学119，高考数学138。初三辅导同学，模考68分提升到中考94分。高中利用假期教初中生数学，赚到人生第一桶金。大三正式进入教育行业，全力以赴，至今已有10年，线上线下学生超2000人。2026年成为【十月爸爸讲数学】账号主理人。
⭐本账号持续分享初中数学学习，践行论持久战。人生目标：让每一个初中生不再为数学头疼。
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