2026廊坊中考迎来两大关键变化：总分从650分涨至800分，物理化学从同场考试变为分开成卷。12年托教经验的郭老师为家长解读，如何应对这场“变天”。
2026廊坊中考真的要“变天”？家长群里传的“总分涨了”“物理化学分家”是真的吗？最近不少家长找我问，我翻了政策文件，还真有这回事——以前总分650，现在直接干到800分，而且拟将物理和化学两科改为分开考试、单独成卷，分两场次进行。
去年我们赢之路托管的张同学，物理化学总不及格，就是因为理综同场时间不够，物理刚做一半，化学就没时间了。他妈妈当时急得直哭，说“孩子明明都会，就是手慢”。今年听说要分家，她笑着来找我：“终于不用顾此失彼了”——物理老师和化学老师分家了，物理还多出了10分，考卷上那些公式不再是孤军奋战，而且化学只设A卷，满分100分(物理、化学均为笔试部分满分为90分，实验操作部分满分为10分)，孩子能更专注每科细节了。
说实话，我做了12年托教，最怕孩子“死刷题”。以前理综同场，不少孩子为抢时间，实验题步骤都没看全就乱写，丢了冤枉分。这次分家其实是“松绑”——物化相通的部分也许是很多知识和考点从实验中来。所以有生活常识的，动手能力强的孩子，直觉会更好，答题会更准确，但从小五指不沾春江水的娃呢，这方面会弱点儿。我常跟家长说，周末带孩子去科技馆比刷10套题管用。
说到底，中考变的是形式，不变的是对“会学习”的要求。
可能有家长问，总分涨了200分，是不是要考更多科目？其实不是，2026年中考改革以“减负、提质、促公平”为核心目标，通过减少考试科目、优化考试方式、调整录取规则等措施，引导学生全面发展，总分涨是因为加了综合素养分，比如物理由90分增加到100分，化学（A卷笔试+实验操作）满分100分，更能体现真实水平。
