赢在高考,做好高考场上的20个细节!

四季读书网 3 0
高考考验的不仅是考生的知识储备,更考验考生的考前准备和临场发挥。正所谓细节决定成败,细心地做好考前和考中的细节准备,往往能对顺利发挥正常水平起到至关重要的作用。
在高考中怎样才能发挥出最佳水平,取得理想的成绩?这是每个考生在考试前最关心的问题。要想取得优异的成绩,考场上的每一个细节都不容忽视。以下20个小细节,希望能帮助到考场上的你!

1.等待发卷时应该做些什么?

     提早30分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下陌生的环境。坐在座位上,尽快进入角色;调整一下迎战姿态:文具摆好,眼镜擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己做到“四心”:一是保持“静心”;二是增强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“细心”。

    在进入考场后等待发卷的时间里,如果你心理高度紧张,不妨做考场镇静操:吸气、呼气的同时,心中默念次数 “1、2、3……”如此反复做10次左右,时间约为1分钟,情绪就会镇静自若。

2.拿到考卷后5分钟内应做什么?

      拿到考卷后5分钟内一般不允许答题,先对试卷作整体观察,看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等,对全卷作整体把握,对全卷各部分的难易程度和所需时间作一评估,做到心中有数,以便灵活应答各题。切忌把注意力集中在生题、难题上,否则会越看越紧张,越看越没信心,影响答卷心情。

3.答题的一般流程是什么?

考试的心理活动过程可分为四个步骤:

(1)审题,理解题目条件和要求;

(2)回忆和重现有关知识;

(3)在知识和题目的要求之间建立知识结构;

(4)表达解题过程,呈现题目答案。

    做题时要先易后难,增强自信心,要先做基本题,即选择题、填空题,再做中档题,最后做综合题;或者先做自己擅长的题,最后再集中精力去做难题。

4、拿到试卷时脑子空白是怎么回事?

我们都有这样的体会,有时明明知道试题的答案,由于紧张,一时想不起来,可事后不加思索,正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”,最好是把回忆搁置起来,去解其他问题,等抑制过去后,需要的知识、经验往往会自然出现。考试时,一时想不起某道题的答案,可以暂停回忆,转移一下注意力,先解决其他题目,过一定的时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。

5.做选择题有哪些规律?

做选择题有以下四种基本方法:第一种是回忆法,即直接从记忆库中提取内容;第二种是直接解答法,多用在理科的试题中,根据已知条件计算、作图或代入等途径,得出正确答案;第三种方法是淘汰错误法,把选择题错误的答案排除,余下的便是正确答案;第四种方法是猜测法。

6.做文字题有什么技巧?

高考文字表述题是一个常考常新的考点,怎样才能科学、准确、高效地解答这类试题呢?这里以近年高考语文试题为例,谈谈这方面的一般规律。(1)审析题干,坐标定位。(2)整体阅读,搜索提取。(3)理清文脉,举纲张目。(4)优化整合,准确答题。答题扣紧文本,优化整合,方能准确高效。(5)注意回答论述题的技术性细节。一是字迹清晰,卷面整洁。二是条理清晰,切合采分点。

7.发现题目做错了怎么办?

      发现题目做错了,首先不能慌张。不妨先放下笔,用30秒至1分钟的时间,让自己的心绪稍作平静。然后认真查找分析出现错误的原因。一般而言,考试时会出现四类错误:(1)全盘皆错;(2)局部错误;(3)过程出错;(4)结果错了。在提笔改错前,应该将答题步骤在脑中做一个相对全面、周密的思考,时间许可的话,不妨在草稿纸上写写,哪怕是纲要式的,都可以避免新的错误出现。

8.答题时应注意哪些问题?

答题时首先要审清题目,看清题目的内容,抓住关键词,了解答题的要求。有些题目后面规定了答案的字数,这些细节方面的要求也要看清楚。
一般而言,像高考这样的规范程度极高的考试,卷面往往没有多余的信息,材料的副标题、试题后面的注解,都是帮助你答题的有效信息,切不可忽视。

9.如何科学合理地分配考试时间?

一般而言,分配时间的方法有三种:

(1)按试题的分数配比分配时间。

(2)按题型自身的特点分配时间。I卷以客观题为主,可相应少安排点时间;Ⅱ卷以主观题为主,可多分配些时间。

(3)按题的难易程度分配时间。当然,难题所花的时间只能相对长些,因为考试时间有限,不能困为在思考难题时费时过多而影响其他题目的完成。

 10.发现时间来不及了怎么办?

      考生在考场上发现时间少不够用,紧张是正常的。但你不能因为紧张不知所措,你第一需要做的是调整紧张心态,“我已经做了这么多了,剩下的毕竟是少数,我做得慢,自然准确率就高。”“我来不及,别人也会是这样的。”调整好自已的情绪后,想想答题卡有没有填好,如果没有填,先填答题卡,并耐心检查一遍。

应该采取的最佳方案是:每道题目中,将你一下子就能做出来的部分都做一做,这样花时间少,而且是按步给分,你会在很短的时间内得比较多的分。

11.考试时间有多余怎么办?

       考试时有多余时间,考生绝不能东张西望、无所事事乃至得意洋洋:“题目太简单了。”“大意失荆州”可是常有的事。考生要按照试卷的页码、题目的顺序逐条细心检查,检查有没有将题目遗漏以致没有做;检查题干的要求有没有看错;选择题的若干选项当初有没有都看一遍,并加以思考,选择的依据是不是充分等等。

12.如何做到考试时不上厕所?

考试时要上厕所与生理和心理两方面有关。要做到考试时不上厕所,就要从这两个面加以调节。(1)生理方面:考试期间考生的饮食口味要尽量清淡一些,多吃一些蔬菜水果,少吃油腻的食物,进考场时也可以带少量的水进考场,感到口渴了,喝一点润润口。

(2)心理方面:人在紧张的时候,总感觉要上厕所。这就要求考生克服不必要的紧张心理,将高考看得和平时的考试一样、相信“天道酬勤”。可以在进考场之前去一趟厕所,然后不慌不忙地进考场。不要总是想着:“我是不是该去一趟厕所’”这样想着就真的要上厕所了。

13.考试未完全结束,家长或熟人问你考得如何怎么办?

 一门课程的考试结束后,最为恰当的做法是:马上把它完全放下,思维和情绪完全离开对这门课程的负担,并全而转入对后一门课程的预热。心理学研究证明,许多困难问题的解决,依赖于高思维激活水平,而高思维激活水平需要在思维经过一定时间的预热后才能获得。
在考试尚未完全结束时,家长或熟人问你考得如何时,我们的回答就是:“正常发挥。”

14、如何做到卷面整洁?

     卷面整洁,能够给阅卷老师带来愉悦的心理,以至影响到你的主观题的判分。那么如何才能做到卷面整洁呢?选择两到三支适合自己书写的笔相当重要。考前一个月到文具店购买自己喜欢的笔、橡皮等文具,用了合适,不妨买下两到三支这样的笔。在考前的一个月内,就一直用这几支笔。用这一块橡皮,这样考场上用就觉得非常顺手。 

     考场上拿到试卷时,可将试卷按页号顺序由小到大叠整齐了,将暂时用不到的文具等放在桌子的一边,以免碰翻其他东西从而将试卷弄脏。

15.卷面弄脏了怎么办?

        高考时万一卷面弄脏了,也没有必要过分紧张,已经是既成事实,紧张也无济于事。这时可以采取一些补救措施:用橡皮将弄脏的地方尽量擦得于净一些,如果可以书写,就在擦过的地方重新答题,如果实在不能书写,举手报告监考老师。

16.不小心损坏了试卷或答题卡怎么办? 

      考生如小小心损坏了考试卷子或答题卡,应立即向监考老师报告,征得监考老师同意后,调换考场的备用试卷或备用答题卡。

17.如何合理利用所发的一张草稿纸?

       根据高考规则,每场考试都由监考老师统一发给每位考生一张草稿纸,除此之外是不允许学生携带任何草稿纸的。第一,要充分利用它。考生要合理地利用,并注意节省着用。当然遇到的确因个别理科科目考题量大、演算复杂等特殊情况,可以举手加发草稿纸。

18.因意外原因迟到了怎么办?

     每年高考总有个别考生因堵车或因车辆故障等原因而迟到。在高考这样重大的考试中迟到,的确对考生正常发挥水平很不利,但既然发生了,考生就要正确对待:第一,克制自己,尽可能地减轻或消除紧张心理。第二,进入考场后,先稳定一下自己的情绪,不妨作几次深呼吸。第三,集中精力,抓紧答题。自进入考场,尤其是开始答卷后,不要再去想迟到的事,也不要因迟到而怨天尤人,而应定下心来,排除干扰,全神贯注抓紧时间去答题。

19.答题时突遇身体不适怎么办?

      考生在考试过程中突感身体不适,常见的情况有头晕、恶心、肚子疼、中暑等。如果这类情况不是很严重,考生可自我调节一下紧张心理,或稍事休息,或用自备的清凉油等防暑用品轻轻涂擦;如情况没有好转或感觉更加不适,应立即向监考老师报告,由监考老师通知保健医生作紧急处置。

20.如何排除同考场考生影响自已?

      同一考场考生的考试表现对自己会带来直接或间接的影响。如有的考生提前交卷,有的考生因习惯性的动作而发出连续不断的声音等,作为同一考场的考生,尽量不要受这些影响,应按照你事先确定的高考策略和思路做好自己的事。当有同学提前交卷时,你不要因此而紧张,应继续答卷用足用好高考时间。当同考场考生主动与你说话甚至暗示给予关心时,你完全可以不予理睬,若该考生继续纠缠,你应主动报告监考老师。如同一考场学生有不良的习惯动作,对你造成干扰和影响时,你也要报告监考老师,由监考老师提醒该考生,以消除对你的影响。

     最后希君生羽翼,一化北冥鱼,愿你乘风起,扶摇直上九万里,愿你执笔为剑,做最好的自己!加油,奋斗到底,榜上一定有你!

赢在高考,做好高考场上的20个细节! 第1张

赵冉,女,1984年3月出生,汉族,中共党员,现任盘锦市高级中学年级副主任,高级教师。18年的工作生涯,担任班主任工作13年,高考成绩突出,连续三届学生实现全班通过600分,考入清华、北大共12人。其中王敬博和马治斌两名同学以711分同时获2021年高考辽宁省理科最高分。
曾获:盘锦市五一劳动奖章、五四青年奖章 、市优秀班主任、市优秀教师、市慈母贤妻孝女、市爱岗敬业好青年、市现代教育技术应用先进个人、辽宁省职工技能大赛青年教师教学竞赛优秀选手、省一师一优课一课一名师优秀课例三等奖、省优质课评比二等奖、省一轮复习研讨示范课优秀课例、市中小学青年教师教学竞赛一等奖、市优秀课评选活动一等奖、高中数学建模应用能力优秀指导教师、市语言文字应用能力一等奖指导教师、市我家的故事征文活动优秀指导教师,新立学校、田家田庄台学校好人导师。
教育格言:用最初的心,走最远的路。

抱歉,评论功能暂时关闭!