第16周菜谱
（6.3-6.7）
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
星期一食谱
荤菜
老鹅百叶结、小酥肉
素菜
西芹百合炒腰果、蚂蚁爬树
汤 、 牛奶
海带排骨煲汤、黄桃果粒900
星期二食谱
荤菜
爆鱼块、酱鸭块
素菜
开洋冬瓜、鱼香茄子
汤 、 水果
粉皮鱼头汤、西瓜
星期三食谱
荤菜
黄焖鸡块、香煎带鱼
素菜
西红柿虾仁跑蛋、干煸菜花
汤 、 牛奶
豆芽油面筋汤、原味奶
星期四食谱
荤菜
萝卜丝滑肉片、糖醋大排
素菜
菌菇西葫芦、葱油炖蛋
汤 、 水果
玉米棒筒骨汤、哈密瓜
星期五食谱
荤菜
红烧琵琶腿、粉蒸排骨
素菜
包菜丝干丝肉丝、土豆炒豆角
汤 、 牛奶
丝瓜豆腐汤、草莓果粒
END
编辑：石文磊
文章来源：
四季读书网
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