关于中、高考期间食品安全、药品
安全及产品质量的风险提示函
广大的考生及家长朋友们：
时光如梭，2024年度中考、高考即将到来，为避免因饮食、用药不当导致考生身体不适进而贻误考试，中卫市市场监管局沙坡头区分局温馨提示广大考生和考生家长要注意饮食、用药安全，购买合格的文具，以健康的身体、饱满的精神迎接中、高考。
一、食品安全方面
（一）合理选择就餐场所
考生尽量在家、学校食堂就餐。如需外出就餐请注意以下几点：
1.尽量选择《食品经营许可/登记证》及《营业执照》齐全、环境卫生整洁的餐饮服务单位，不食用流动摊贩经营的食品。2.不生食海产品，不吃感官异常或未烧熟煮透的食物，慎重选择熟卤菜、凉菜冷食等高风险食品。3.谨慎选择网络订餐等外卖食品。
（二）严格控制加工过程
1.学校要严格落实食品安全主体责任，切实加强食堂安全管理，严把食品原料采购、贮存、清洗、烹饪、备餐、餐饮具清洗消毒保洁和食物留样关，确保学生饮食安全。2.家长准备饭菜时，一定要注意区分加工生、熟食品的器皿，避免生熟食品交叉污染；畜禽肉、蛋、奶及水产品应烧熟煮透后方可食用；尽量不食用容易导致身体不适的饭菜（如豆角、豆浆、野生蘑菇、鲜蚕豆、黄花菜等），考试期间不食用隔夜饭菜。
（三）合理膳食营养搭配
1.注重营养搭配，平衡膳食，多食富含膳食纤维、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品，少食用油腻和生、冷食品，切忌暴饮暴食，避免过多食用辛辣刺激性食品。2.适量补充水分，饮水以白开水为宜，不宜用各类饮料（特别是功能性饮料）代替饮水，少喝冷饮，避免造成胃肠功能紊乱，引起腹泻。
考试前及考试期间，家长不要打乱考生的饮食规律，不盲目给考生食用各种“保健品”和偏方，不以奖励为目的“尝鲜”让考生食用没吃过的食物，避免引起过敏反应甚至食源性疾病。
二、药品安全方面
（一）切勿滥用精神药品
网售“聪明药”属于国家严管的第一类精神药物，主要包括利他林(主要成分哌甲酯)、专注达(主要成分哌甲酯)、阿德拉(主要成分右旋苯丙胺)、莫达非尼和阿莫达非尼等，其中有的用于治疗多动症，有的则用于治疗重型嗜睡症等。所谓的“聪明药”并不是真的提高智商，而是一种中枢神经系统兴奋剂，具有成瘾性大、副作用强的特点，能够在短时间内使人提高注意力，少数注意力不集中的学生用药后学习成绩会上升，长期滥用会导致明显的耐受性和精神依赖，并伴随不同程度的行为失常，还会引起严重的抑郁症。
（二）慎用感冒、失眠药物
含氯苯那敏、苯海拉明成分的复方感冒药，如复方盐酸伪麻黄碱、复方氨酚烷胺、感冒灵颗粒等药物，易引起第二天嗜睡或注意力不集中，影响正常水平的发挥。有长期失眠、焦虑的考生提前就医对症开药，头痛、发热要及时就诊，按照医生指导合理用药，不随意、盲目用药，也不畏惧用药。
三、选购文具方面
（一）优先查看产品标识
家长应尽量在正规商场或商店购买学生文具等考试用品，选购产品应购买清楚标明产品名称、执行标准、生产厂名、厂址、警示用语、使用时应注意的事项、生产日期、保质期等内容的产品。（常见文具执行标准科普：GB/T 26714 油墨圆珠笔和笔芯；GB/T 32017 水性墨水圆珠笔和笔芯；QB/T 2625中性墨水圆珠笔和笔芯；GB/T 26699 考试用圆珠笔；QB/T 2777记号笔；QB/T 2778荧光笔；QB/T 2859白板笔；GB/T 37853中性墨水圆珠笔和笔芯）
（二）注意产品味道过浓
长期使用带有浓烈香味的产品会对青少年儿童身体健康有所影响，家长在选购考试文具时，应打开闻闻气味，如果有明显刺鼻的气味或者添加了香精而造成的不正常浓烈香味则不要购买。
市场监管部门将加强中高考期间日常监管和巡查，严防严管严控食品安全风险和文具产品质量。考生在餐饮消费过程中，如出现呕吐、腹泻等不适症状时，应尽快到正规医疗机构就诊，并保存就诊记录等相关证据。一旦发生消费纠纷，应积极与商家协商，协商不成的，可通过登录全国12315网站、拨打12345热线或向有关行政部门投诉举报，依法维护自身合法权益。
四、预订酒店方面
中高考期间，酒店、宾馆房间紧俏，考生家长预订“中高考房”时，尽量实地考察酒店、宾馆周边环境、内部设施、卫生和服务质量等情况，注意商家是否做到明码标价、收费公示，如通过网络预订房间，最好提前和酒店就入住时间、地点以及住宿条件等进行确认。交付订金前可对商家承诺的服务事项进行约定，尽量签订书面协议明确双方权利、义务。
真金何惧百锤炼，试玉只逢高（中）考时！最后，祝愿所有考生都能够取得理想的成绩！
中卫市市场监督管理局沙坡头区分局
2024年5月23日
