高考即将来临,请保持好这五种状态!

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高考即将来临,请保持好这五种状态! 第1张

高考即将来临,请保持好这五种状态! 第2张

高考即将来临,请保持好这五种状态! 第3张

高考即将来临,请保持好这五种状态! 第4张

2024年高考即将来临

每位考生都希望考出自己的实力

考出好的成绩

相信这也是考生家长们的期望

要实现这一目标

除扎实的功底和健康的身体外

还需要保持好以下五种状态

高考即将来临,请保持好这五种状态! 第5张

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高考即将来临,请保持好这五种状态! 第6张

思想状态

思想上要高度重视,排除干扰,全情投入;顽强拼搏,坚守阵地。

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高考即将来临,请保持好这五种状态! 第6张

学习状态

目标清晰,知己知彼。忙而不乱,科学有序。短时高效,主次分明。

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心理状态

不骄不躁,平和冷静。紧张中有放松,压力下会调控。

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身体状态

精神饱满,身强力壮。保持适度锻炼,及时消除疲劳,及时给大脑补氧。

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高考即将来临,请保持好这五种状态! 第6张

生活状态

饮食卫生,营养均衡。保证睡眠时间,提高睡眠质量。调好生物钟,用好课余零碎时间。

高考加油
希望每位考生都能
保持良好状态
考出理想成绩

高考即将来临,请保持好这五种状态! 第11张

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来源↓↓↓

河南省教育考试院“招生考试之友”(微信号:ZSKSZY)

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