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中考临近,让我们一起来焦虑,不焦虑一定考不好!
又一拨老师、家长、孩子进入每年一度的中考、高考季了。熊孩子、熊老师、熊家长们都如热锅上的北极熊,恨不能找块冰抱着啃啃,让焦虑的心情冷静冷静。
熊老师们是不是天天布置很多作业了?是不是隔三岔五的测验了?
是不是不管三七二十一,把你的成绩发到家长群了?
熊家长是不是整天叨叨要中考了?
是不是开始给你报各种辅导班了?
是不是有时候对你关心的好像很假?
而有时又莫名其妙的对你发脾气?
是不是又整天夸人家的孩子来打压自己的亲生孩子?
锦囊妙计写在小纸条上,包了好几层呢。现在一起来打开。
第一层写着:请看第二层;
第二层写着:请看第三层; ……
最后一层上写着:
熊老师也很焦虑
是啊,其实重要的考试来临,一定的焦虑是好现象,是重视程度的提升。就像战士在战斗前屏住呼吸准备射击;就像运动员起跑前微微抬起臀部。一点都不焦虑是不重视的表现,毫不在意的人其实是自暴自弃,适当焦虑是对成绩的渴望和反映复习紧迫感的一种正常体现。
熊老师参加重要考试前,也很紧张,但也好好复习。进了考场手心会出汗,手甚至还会轻轻的抖呢。但因为坚持认真复习,虽然紧张,成绩反而没有想象的那么糟糕。反而不紧张的时候,因为重视程度不够而常常成绩不理想。
所以,亲爱的熊孩子们,当你看到这里的时候,除了静心复习,一定要适当焦虑哦。
如果有熊家长们也焦虑,熊老师想告诉你:
那位笑容满面,好像很轻松的家长,焦虑的很呢。既然大家都焦虑,也就别自责了,这是人之常情。也不用想着看什么心理医生。想想别人家也是如此,你的焦虑病就全好了。把自己的冷静,建立在发现别人也都焦虑的基础上,有一种幸福感叫:原来别人也这样啊。
另外,熊老师有个友情提醒:现在各种家长qq群、微信群很多,其实发通知、组织活动非常好,但尽量别在群里说自家孩子的不足,更不要说自己孩子的成绩,谁也不敢保证熊孩子明天不给你捅出漏子,让你为昨天在群里的炫耀汗颜,出来炫耀总是要还的。大多数家长用在群里看别人炫耀孩子成绩来折磨自己,不如研究研究早餐和晚餐怎样让孩子吃饱、吃好。
好的成绩来自好的心态和良好的复习计划。熊老师除了不断发送微课之外,还会发送一些复习和考试的建议。但我们首先要有个好心态。后面将陆续发送一些具体的复习建议、方法、练习题,欢迎大家告诉大家。
让我们一起来焦虑,不焦虑一定考不好。
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