打篮球好还是跑步好

打篮球

对身体好

还是

跑步

好?

网友神评：

4.增加团队合作打篮球肯定会约上小伙伴一起pk咯,所以还能增加朋友间的感情在这里说一下慢跑和爬山,这两项都会增加心肺强度也会对小腿肌肉反应有提升,但是对。

练体育是练田径好还是练篮球好嘞?

网友神评：

看你的兴趣啊,练田径比较累,但是如果你练出了成绩,考试的时候是很稳拿高分的。练篮球你得有一定的身体素质,比如身高等,篮球考试存在一定的风险,你。

打篮球和跑步哪个对身体更好?

网友神评：

结合起来比较理想吧篮球是比较综合的,但如果单说提高身体素质的话,推荐跑步吧~。