2026 深圳中考改革正式落地,三大变化带你吃透

道德与法治这一科的考试形式改动很大：

从闭卷考试调整为独立场次开卷笔试，不再和历史共用一套试卷，单独安排考试，时长 50 分钟。 开卷允许携带课本等纸质资料，手机、平板等电子设备一律不能带进考场。

温馨提醒：开卷≠简单好考。考题不再死记硬背，偏向结合时事热点、材料情景出题，重点考察理解、分析、整合知识点的能力。对学生来说，难点是快速找到对应考点，有条理地组织答案。

• 体育满分保持 50 分不变，拆成两大块：现场统考 36 分 + 初中三年过程性评价 14 分。 现场统考有硬性选考规则：耐力、素质、球类三大类别，每一类必须各选一项，也就是 1+1+1 的模式。

  耐力类（三选一）：女子 800 米 / 男子 1000 米、200 米游泳、4 分钟跳绳

  素质类（七选一）：100 米跑、50 米游泳、实心球、1 分钟跳绳、一分钟踢毽子、二级蛙跳、10×4 折返跑

  球类专项（六选一）：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球

• 计算方式：三个项目各自先按百分制打分，取平均分之后，再乘以 0.36 的权重，换算成 36 分的现场统考成绩。

这部分分数不是初三一次性考，贯穿整个初中阶段，由三部分组成：

•  体质健康测试，合计 9 分，每年 3 分；

•  体育课、大课间出勤与课堂参与，合计 3 分，每年 1 分；

• 体育通识知识考试，2 分，八年级统一组织测试。 体育的分数藏在日常，不是临考突击就能拿满，初一初二就要重视起来。

指标生（名额分配）：深圳公办普高大约一半学位，会以指标生名额分配到各个初中。指标生是校内竞争，只要孩子在校内排名靠前，有机会降分录取，不要只盯着全市统招分数线。 

自主招生扩招：2026 年一类自主招生学校增加到 88 所，总名额超过 5100 个。如果孩子在科创、编程、机器人、人文社科等方向有突出特长，可以重点关注自招这条提前批路线。