北京初三家长问得最多的：听说机考能戴耳机

北京中考英语听说 12 月首考，很多家长想在家给孩子模拟考场。先说最关键的：练的时候最好全程戴耳机。

买副一百多块的带麦头戴式就行。孩子平时外放练听力，到考场戴上耳机，第一反应往往是“听不清自己的声音”，一慌节奏就乱了。提前适应这种闷感和录音回放，比啥都强。

模拟考场有三个硬标准，千万别按平时的套路来：

环境得有噪音：别特意找最安静的房间。考场是机房，几十台电脑一起跑，键盘声、别人答题的声音都有。家里开着电视或白噪音练，免得到考场被干扰击穿。
时间必须掐死：机考不可逆，听力放完就过，口语说完就交。在家必须用秒表，做完一道走一道，提前磨掉想点“重听”的毛病。
录音回放家长忍住：录完让孩子自己听吞音和语调。家长这时候最容易犯的错就是急着打断纠正，忍住！先让孩子自己发现问题，效率比逐句纠音高得多。

不用天天全套模拟，一周两次就够了。判断标准很简单：孩子做完能平静地说出“哪道题没说好、为什么”，而不是一句“我不知道，就是感觉不好”——能做到这一步，习惯就算养好了。

要不要我帮你把这三个模拟标准做成一份打卡清单，方便你直接照着练？