大连小学生
半岛晨报教育中心
近日，四川南充、绵阳相继公布中考体育新政，优化项目内容与考试方式。
根据最新方案，南充中考体育明确了过程性评价的内容，主要考查考生的体质健康等级、运动参与和习惯养成情况，根据考生在体育课、大课间体育活动、课外体育锻炼、体育比赛中的态度、出勤等情况定等赋分。
与此相反，此前不久，绵阳体育中考方案也尘埃落定：体育中考总分调整为60分，取消过程性评价环节；所有考试项目分值统一设置，每项各计15分。
从全国来看，体育中考改革整体大方向也比较明朗，大体有几个方向：
1.分值提高。
改革核心方向是淡化体育的“选拔性”，消除“分分计较”的内卷压力，让体育回归促进学生健康的本质。
过程性考核和现场考试
是改革焦点之一
其中，过程性考核和现场考试改革是其中之一。所谓“过程性考核”指的是平时的体育成绩。
有城市将过程性考核计入体育中考总分：
最典型代表是北京，其过程性评价（考核）将小学体育成绩计入中考，贯穿小初两个学段。
根据北京义务教育体育与健康考核评价方案政策解读，过程性考核包括学生体质健康考核和体育与健康知识考核两部分。
还有一些地方采用类似方法，例如，深圳将体育课、大课间的出勤率也纳入考核；广州自2026年起新增扣分要求，测试成绩未达合格要进行相应扣分；南充将体育课、大课间、体育比赛等的出勤率纳入考核。有城市增加过程性评价；陕西将平时考核与统一考试调整为各占30分；上海统一考试和日常考核分数各占15分。
也有城市索性取消体育现场考试全部使用过程性考核：
今年8月3日，《酒泉市进一步深化中考改革试点工作方案》发布，明确提到：
优化体育评价方式。将体育与健康作为考查科目，不再组织体育中考现场测试和理论考试，采取体质监测+过程性测试（监测）的方式进行评价。日常体质监测按照国家规定统一进行；过程性测试（监测）按照体育课程标准组织进行。体质监测和过程性测试成绩以A、B、C、D、E五个等级呈现（E为不合格）。
还有城市反其道取消过程性考核：
天水市在2011年就因“过程性评价未能全面落实到位”而终止了试行方案，全面实施一次性体育考试。
2022年，绵阳体考改为“3+X+P”模式，增加“过程性评价”，总分10分，包括学习表现、体育与健康理论知识、学生体质健康测试成绩三个部分。2025年9月，《关于公开征求绵阳市初中毕业升学体育考试调整内容意见的公告》中明确：初中三年的体育与健康课出勤率不低于90%，即为过程性评价合格，方可参加绵阳市初中毕业升学体育考试统一测试。
那大连呢？
必考项目（1项）：男生1000米跑，女生800米跑，满分10分。
体能类选考项目（5选2）：
①掷实心球；
②引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）；
③立定跳远；
④1分钟跳绳；
⑤50米跑。
考生从以上五个项目自选两项参加考试，每项满分5分，合计满分10分。
技能类选考项目（3选1）：
①足球运球绕杆；
②篮球运球绕杆往返；
③排球垫球。
考生从以上三个项目自选一项参加考试，满分10分。
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来源：综合整理自海峡教育报、大连市教育局
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