10点多我去健身房，把网给她关了。回到家已经快12点半。回来的路上去姥姥家取午饭，姥爷跟我说，小爸（三叔）得癌症了，住了三个多医院，现在还不太好。我听了心里很不舒服，世事无常，不知道什么事会发生在什么人身上，唯一能做的就是把握好当下。
去年夏天开始减肥，我非常自律，饿了三个月，体重回到生Y宝之前。我曾经以为生了孩子体重就再也减不到生孩子之前。只靠饿，体重是无法维持的，三个月后我开始锻炼，这半年渐入佳境，但却管不住嘴，每天晚上都乱吃一通，体重也略有上升。虽然进行力量训练后对体重的执念没有那么强烈了，但看着称上的数字一直往上涨，还是不会高兴的的。健身博主都说，体重下降唯一的方法就管住嘴，每天晚上如果不带着饥饿感入睡，体重是下不来的。我力量训练加大重量后，晚上总吃，不能忍受饥饿了。昨天晚上下定决心，一定要再次找回原来的饥饿感，今天早晨上称，比头一天减了近1公斤。其实做力量训练后，控制体重是比较容易的，稍微少吃一点，就会看到变化。
中午Y宝说让她多看会手机，因为上午我去健身房，一直没给她解开手机。但我相信，没有网，也不耽误她看手机，后来聊天，说别的事，顺带着说出了她在手机没网的时候看手机里的照片、视频。我2点去医院按摩，走的时候给好把网关了。再次回到家已是一个半小时之后，她依旧是急急地催我给她开网，又说要多看会，跟我说今天会有自主复习的时间。她这一天看手机的时间比学习的时间长，到了晚上，作业还没写完，我问她说好的自主复习呢？她洗完澡，说做道导数题，没多久，就拿手机要查答案，然后说有时间再看会手机。这一看又到快11点。
我对于她不学习的心情也是一会想的开，一会又担忧，自己都是一会一变，那她对于自主复习的一会一变是不是也是可以理解的？不能理解又能怎样？我也无法左右。
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