济南中考体育考什么？一次讲明白✨

最近好多朋友来问济南中考体育，整理好了，家长可以直接收藏。

✅总分60分，全部计入中考总成绩
👉30分｜过程性评价（七至九年级校内）
体育课出勤、每年体质监测、七八年级技能考核
正常跟着学校上课，大部分分数都能拿到

👉30分｜九年级现场统考
▪️必考：男生1000米 / 女生800米，10分
▪️3选2：引体向上(男)/仰卧起坐(女)、立定跳远、50米，每项5分，合计10分
▪️4选1专项：足球、篮球、排球、游泳，10分

💡家长小提醒
长跑靠长期耐力积累，别等到初三临时突击。
选项目优先挑孩子擅长的，扬长避短更容易拿满分。

⚠️温馨提示
政策每年可能微调，本文仅家长交流参考，最终以济南市教育局当年官方通知为准。

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