2026年，北京"小四门"退出计分，长沙10门减8门，辽宁三科退场。我翻了这几地文件——南京家长别羡慕，这些变化南京早有了，真正悬着的只有体育。
南京瘦身，早就是进行时
南京2026年总分700分：语数英各120、物理100、化学80、道法历史各60、体育40；生物地理只出等级，道法历史开卷。北京2025年3月才把计分科目从10门减到6门——这套"减负"，南京跑了几年。
唯一没动的：体育40分
清远涨到90分，长沙提到50分，南京还停在40分，只占700分的5.7%。省级文件要求2025年提到10%以上，也就是70分——省里定的目标还没落地。参照宿迁2027年物理提分，南京下一刀大概率砍在体育。
新通道，南京也开跑了
2026年南京新增"普职融通班"，南外、南师附中科学高中零志愿录取，贯通培养特长生也在招。北京平谷4校555个登记入学名额免中考，一个逻辑：通道多了，拼的不只是分数。
给南京家长三句话：生物、地理过线就行，别死磕；体育从初一抓起，等官宣就晚了；把《中考指南》翻透，新通道就是信息差。
中考改革改的是科目，筛的从来是家庭的信息差。你所在城市变了没？评论区聊聊。有用就转给正在为孩子升学焦虑的朋友。
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文章来源：
四季读书网
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