老陈随意聊（12）高考是指复习考试报名录取

高三孩子卡在211边缘，家长也正撞上职场瓶颈。两边都茫然，一开口就容易吵。

我琢磨出一个理：家长先想通自己升不上去，再跟孩子聊，心就平了。物质要求尽量满足，别给烦躁的孩子添堵。

复习抓基础题就行，也就是卷面前80%。练到肌肉记忆，高考万一题偏，省内位次能往前冲一千名。资料、健康全备齐未必最好，缺一项反而逼出紧迫感。条件好的带她听场音乐会，回来效率更高。

外一篇顺带聊聊饥饿。吃饭先喝汤骗饱肚子，留点饿意，脑子反而清醒。细胞自噬这事儿，说白了就是身体回收旧零件。长期不饿，坏蛋白越堆越多，容易出毛病。

我见过几个学霸，童年都馋过饭。他们把找吃的机灵劲儿，全挪到了学习上。家里不妨改改食谱，让老人小孩每天饿一阵。