今日九月初一，老人说的“朔日”有啥讲究？

今天是2026日10月10日，农历九月初一，老一辈人管这天叫“朔日”，是九月的开头，讲究“开个好头”。
 
那朔日又有什么讲究呢？
 
第一，早上不拌嘴。 老话说“朔日一早不拌嘴，和气才能生财”。我外公外婆现在80多岁了，很少看他们拌嘴生气，对待子孙后代更是，遇事讲道理，我外公常说和气生财，平安最大，说来也是，人生一辈子，有什么过不去的呢，少计较多知足，日子自然就好过了。
 
第二，不露脚、不露肚脐。 寒露过了，天是真凉了。老话说“寒露脚不露”，脚踝和肚脐最怕受寒。出门穿双长袜，睡觉盖好肚子，别让凉气钻了空子。以前不觉得有什么，现在自己到了中年的年纪，真切的感受到了，天没冷，身体先不舒服了，还是得日常做好保暖工作呀。
 
第三，不熬夜。 秋天主“收”，初一又是月头，早点睡养精神。冷饮、隔夜茶也少碰，喝点温热的，胃里舒坦。其实不仅仅初一不熬夜，平时也是的，日常养护很重要，早睡早期对身体各方面都好，精神头也足。
 
第四，不远行。 老话说“朔日不出门”，月头别急着往外跑。这个说法我倒是很常听到，我姑妈每个月的初一，十五都会烧香拜佛，去吃斋饭，而且不去别人家。不过这个就看每家的习惯了，也不是所有人都这样。
 
八月再见，九月你好。
新的一月，新的开始。祝大家这个月事事顺心，万事如意。
 
（温馨提示： 民俗老话、传统习俗仅为传统文化分享，养生内容仅供日常参考，不能替代医生诊疗）