初三晚自习送啥饭

1、红烧鸡翅（点名可乐鸡翅，没敢放可乐，糖太高），今天鸡翅焯了水（很正确），没有把握炒糖色，先煎好直接放了4小块冰糖，颜色还是可以滴，美中不足的是煎的时候油有点少了，粘锅有点恼火。小火炖了20分钟，味道完美！
2、蒜片炝炒西生菜。过头了，不好吃，少装点，凑合一下，也算是个菜
3、主食 杂粮饭，啥都有，估计不爱吃。
大功告成。