大家好，我是国忠。
又到了周一。不知道你们家早上是不是也像打仗一样？
“快点起床！迟到了！”
“赶紧吃！别磨蹭！”
“书包收拾好了没？红领巾呢？”
很多家长一到周一，脾气就特别大。因为一想到孩子又要去面对初三的高强度学习，再看看他磨磨蹭蹭的样子，火就不打一处来。
带前面几个孩子的时候，我周一早上总是忍不住发火。结果孩子一整天心情都不好，晚上回来作业也写不进去，家里气氛一连压抑好几天。
后来陪双胞胎读初三，我才慢慢琢磨明白：周一早晨，家长最该做的一件事，就是稳住自己，别催。
初三的孩子，其实比你更累。他们周一早上爬起来，心里想的可能是：又要面对做不完的卷子、听不懂的数学课、还有老师严厉的目光。
这个时候，我们如果一睁眼就催他、吼他，他带着满肚子的委屈和压力出门，怎么可能有好的学习状态？
周一的早晨，我跟双胞胎用了这三招，家里再也没有了鸡飞狗跳：
第一招：我自己先早起10分钟，做好“定海神针”。
我不再跟孩子抢卫生间，也不再一边做饭一边大吼大叫。我早起10分钟，把早饭摆好，放点轻松的早间新闻或者轻音乐。
大人的情绪稳定，家里的气场就是松弛的。孩子闻到饭香，自然就愿意起床了。
第二招：不问“快点没”，只给“选择题”。
不要催孩子“快点快点”，而是给他选择权。
“儿子，今天穿白鞋还是黑鞋？”
“早饭吃煎蛋还是煮蛋？”
把注意力从“催促”转移到“选择”上，孩子的起床气就消了一大半。
第三招：出门前，给孩子“充个电”。
孩子出门前，别再说“上课认真听讲”这种废话。拍拍他的肩膀，说一句实在的：
“初三辛苦了。今天不管遇到什么，晚上回家爸给你做红烧肉。”
这句话就是告诉他：家永远是你的退路，爸爸永远是你的后盾。有了这份底气，孩子在外面再苦再累，心里也是暖的。
各位初三家长，周一只是一周的开始。我们的情绪，就是孩子的晴雨表。
少催一句，多给一个微笑。让孩子带着好心情出发，比多背一道题重要得多。
今天早上，你有没有催孩子？你家的周一早晨是什么样的？欢迎在评论区跟我这个51岁的老爸聊聊。
