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孩子想走国际教育路线，家长最常问三个问题：要不要中考？怎么报名？现在该准备什么？
先给结论：体制内的国际课程班，走的就是中招流程——必须中考，分数是硬门槛。
这篇按顺序讲四件事：能不能报 → 怎么报 → 什么时候 → 提前规划什么。
报名条件：先确认孩子能不能报。
两 个 前 提
① 完成中招报名——初三上学期12月至1月，学籍学校统一组织，错过没有第二次。② 参加中考，获得统一考试科目有效成绩。
在这两个前提下，公办和民办国际课程班对生源的要求不同：
公办国际课程班
仅招收符合中招报名条件的上海生源，学费按公办标准执行。
民办国际课程班
上海生源+非沪籍名额(不超过计划的50%, 须应届初三)。
注：持外国护照以外籍身份报名的学生，
不可填报各批次志愿。
国际课程班怎么报名？
中考录取分三个批次进行，录取顺序依次为自主招生录取、名额分配综合评价录取、统一招生录取。
国际课程班和中外合作办学高中属于自主招生录取。它与普通高中不同，由相关招生学校自行组织，无须在“上海招考热线www.shmeea.edu.cn”网站上填报志愿。
学生和家长可通过“上海招考热线”网站“首页>中招中考>招生公示”栏目、各高中招生学校官网或公众号，了解相关高中学校的自主招生方案和招生计划。
关 键 区 别
统一招生志愿：6月在“上海招考热线”网站填报
国际课程班志愿：由招生学校自行组织，在学校官网/公众号报名。
三个批次可以兼报：
填报国际课程班自主招生志愿的学生也应填报名额分配综合评价和统一招生志愿。
学生在自主招生录取批次被正式录取，其填报的名额分配综合评价和统一招生志愿自然失效。
未被预录取、或中考未达线 → 自动进入后续批次。
各校 5 月底前公布招生方案 → 学校自主报名、笔试面试 → 预录取签约（上海生源 7 月初登录中招管理系统签约，只能签 1 所，签约后不得更改或放弃）→ 中考出分后正式录取。
完 整 流 程
① 完成中招报名（初三1月，学籍学校统一组织)。② 学校官网/公众号报名国际课程班，递交材料。③ 学校审核，确定综合测试名单。
（未进名单不能参加测试）④ 参加学校综合测试。⑤ 预录取签约。⑥ 6月参加中考，出分达线 → 正式录取。
公办国际课程班
615 / 750分
须达市自主招生最低投档控制线（2026年）
民办国际课程班
校线
达到学校自主设定的最低投档控制线（普遍低于市线）
注意趋势：自招最低投档控制线2025年605分 → 2026年615分，一年涨了10分。拿旧数据定位会误事。中外合作的七宝德怀特，按民办国际课程班方式执行。
三 条 铁 律
1. 只能签一所。市实验/市特色自招、体艺自招、国际课程班这三类中，只能选择1所学校签约预录取。2.一旦被自主招生录取，后面的名额分配志愿、统一招生志愿全部自动失效。
可报的学校：“21所”名单速览。
“21所”是市教委2013年起批准的国际课程试点高中，10所公办 + 10所民办 + 1所中外合作。
共同特点：双学籍——保留国内高中学籍（可参加高考），同时拿国际课程学籍（走海外申请）。
公办 10 所 （仅招上海生源，学费按公办标准）
华二附中（AP）· 复旦附中（IB）· 交大附中（IB）· 格致中学（AP）· 卢湾高级（加拿大BC）· 大同中学（PGA）· 市西中学（IB）· 建平中学（AP）· 上外浦外（澳大利亚VCE）· 曹杨二中（德国DSD）
民办 10 所 （非沪籍名额不超过计划50%）
平和（IB）· 世外（IB）· 包玉刚（IGCSE+IB）· 星河湾（美高+AP）· 协和双语（AP）· 西南位育（美高）· 文来（美高/日本/加拿大）· 尚德（IB）· 西外（北美高中）· 枫叶（加拿大BC）
中外合作 1 所
七宝德怀特高级中学（IB），按民办国际班方式招生录取。
中考分数之外，学校还看什么？
以市教委备案的2026年格致中学国际课程班招生方案为例，官方列了四个维度：
维度一
综合素质评价：
文明行为与道德品质、团队合作、社会实践、学习习惯。
维度二
学习成绩：
初中学科扎实、文理均衡、成绩优秀。
维度三
个性特长：
研究性学习和创新能力。
维度四
学校综合测试：
材料初审定名单，择优预录取。
值得注意的是：官方明确“无需提供各类竞赛获奖证书”。各校综合测试普遍为“笔试（英语+数学为主）+ 中英文面试（个人/团体）”，部分学校设家长面谈。
具体以各校当年方案为准。
中考关键时间点（以2026年日程为参照）
12月初 – 1月底
应届初三报名材料核对（学校组织）。
1月19 – 30日
中招网上报名（上海招考热线）错过没有第二次。
5月6 – 7日
补报名（符合条件学生的最后机会）。
5月16 – 17日
外语听说测试 + 物化实验操作考试。
5月底前
各校国际课程班招生方案公布（考试院+学校官网）。
重点盯
6月20 – 21日
中考笔试。
6月21 – 26日（关键一周）
统一志愿填报（招考热线）+ 国际课程班学校渠道报名，两条线同时进行。
3
7月中旬
出分 + 最低投档控制线公布
→ 达线正式录取。
提前规划：现在就该做的 5 件事。
国际课程班的竞争，不在6月那一周，而在之前的两三年。按紧急程度排：
① 英语能力，越早越好。5月中旬听说测试直接计分；校测笔试、中英文面试全用英语。体制内转轨的孩子，最吃亏的就是英语——听说是练出来的，突击不来。
② 初中成绩单是硬通货。官方要求“学科扎实、文理均衡、成绩优秀”。中考分数 + 初中成绩，双重验证，别想着偏科靠面试翻盘。
③ 综合素质纪实报告，临时补不出来。社会实践、研究性学习、团队活动都是评价维度。初一初二开始积累，初三才想起来，来得及的学校活动已经不多了。
④ 家庭决策要前置。三类自主招生只能签1所，签约不能反悔。“要不要保留高考退路”“学费预算怎么排”，这些家庭问题没谈拢，6月那一周一定手忙脚乱。
⑤ 盯紧两份文件市教委2月发布的年度招生意见、5月底各校的国际课程班招生方案——所有规则和时间都在里面，别靠二手转述。
最后补充：还有另一条国际教育赛道
如果孩子不走中招，也可以选体制外的国际化学校（A-Level / IB / AP）：不纳入中招、不参加中考，由学校自主招生考试录取，时间也更早——春招从初三上学期的10月启动。
本文信息来源于上海市教育委员会《关于2026年上海市高中阶段学校招生工作的若干意见》（沪教委基〔2026〕2号）《2026年上海市高中阶段学校考试招生工作实施细则》
活动现场您会带走什么？
✅一张清晰的政策地图：名额分配、综评、自招、跨区考，不再一知半解。
✅ 一套学情判断方法：知道孩子现在处于哪个位置、下一步补哪里。
✅ 一份分年级规划节奏：预初到初三，每个阶段该抓什么、不踩坑。
✅ 一次一对一现场交流：带着具体问题来，带着答案走。
✅ 理解中招政策，国际方向不再纠结体制内外。
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