清水河县第一中学2026年中考考前温馨提示
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清水河县第一中学2026年中考考前温馨提示
2026年呼和浩特市中考将于6月25日—6月28日正式开考，为帮助我校全体考生平稳、有序、安心地完成考试，结合我县考点实际，我校特此发布这份完整考前温馨提示，请各位考生、家长认真阅读。
2026年我市中考时间为：6月25日—6月28日，分为上午场和下午场。上午场开始时间为9时，下午场开始时间为15时。请各位考生务必提前规划好时间，准时参加考试。
考点详细地址：清水河县城关镇小庙子三岔路口东300米逸夫路（城关镇小庙子逸夫路）1. 有效证件：准考证、身份证，准考证全程不得涂改、书写标记，全部科目考完后妥善留存；2. 标准文具（统一装入透明文具袋）：多支削好的2B铅笔、多支0.5mm黑色签字笔、无封套橡皮、直尺、圆规、三角板等绘图工具（务必核对准考证背面要求及最新通知）。优先选用塑料文具，减少金属物品，加快安检通行速度。1. 电子设备：手机、智能手表、电子手环、智能眼镜、耳机、计算器等全部电子用品；2. 违规文具：涂改液、修正带、不透明文具盒/收纳袋；3. 危险及无关物品：打火机、金属饰品、管制刀具；书籍、复习资料、空白草稿纸；4. 其他：一切可能干扰考试公平、存在安全隐患的物品。进入考点大门须主动配合工作人员进行安全检查，所有禁带物品统一放置考点指定存放处，考试结束后方可取回；建议轻装赴考，仅携带证件、必备文具，减少安检等候时间。1.证件丢失：立即向考点入口处考务人员、带队老师或【考点办公室】报告。考点将启动应急预案（通常可先考试，后补证明）；2. 身体不适：考试中途如感觉身体不适，立刻举手向监考老师示意，考点设有医务室并配备专业医务人员；3. 交通受阻：如遇严重拥堵或突发情况，保持冷静，第一时间拨打122（交警）求助；4. 其他问题：在考点内遇到任何困难，随时寻找佩戴“考务”标识的工作人员。清水河县第二中学考点将于6月24日下午16:00——17:30（面向地生结业考试考生）6月25日下午16:00——17:30（面向中考考生）开放，供考生熟悉环境。请考生携带准考证入校熟悉考场（家长不得入校）1.路线选择：提前规划好考试当天的出行方式和路线；2.预留时间：务必提前出发！建议至少提前45分钟到达考点校门口；3.即停即走：送考车辆服从现场交警指挥，在指定区域“即停即走”，避免校门拥堵；4.关注天气：密切关注清水河县考试期间天气预报，合理着装，备好雨具或遮阳用品。如遇极端天气，提前调整出门时间与出行方案。1. 饮食习惯：不更换日常食谱，不盲目食用滋补品、网红外卖、陌生菜品，避免肠胃不适、食物过敏、腹泻等情况；2. 饮食禁忌：饮食以清淡为主，少吃辛辣、油腻、生冷食物，不饮用冰水、碳酸饮料、功能性提神饮品，不吃隔夜饭菜，严守食品安全；3. 用餐规范：三餐定量，考试当天早餐提前吃完，避免空腹或饱腹答题，切忌暴饮暴食；4. 作息管理：规律作息，保证每日7-8小时睡眠，考前不熬夜刷题、不长时间刷手机，调整生物钟，保证考试时段精力充沛；5.心态平和：保持自信，积极暗示。适度紧张正常，可通过深呼吸、听轻音乐、沟通交流等方式缓解。考完一科，放下包袱，专注下一科！1. 出行安全：往返考场遵守交通规则，不横穿马路、不在路边追逐打闹，不乘坐无证、超载车辆，家长全程做好陪护；2. 居家安全：考前居家注意水电用火安全，不做剧烈运动，避免意外受伤、中暑；3. 健康防护：夏季做好防暑、防晒、防雨准备，可备少量常用药（清凉油、创可贴等）。如有特殊身体状况，提前准备医院证明并告知带队老师或考点。带齐双证、文具，预留充足安检时间有序入校；进入考场后核对桌贴姓名、准考证号，确认座位无误。开考信号响起前，禁止动笔答题；考试结束铃声响起，立刻停笔，不得延时书写；考场全程保持安静，不交头接耳。拿到试卷、答题卡第一时间完整填涂姓名、准考证号；选择题使用2B铅笔规范填涂，主观题全部使用0.5mm黑色签字笔在答题卡规定区域作答；保持答题卡平整干净，不折叠、破损、乱涂乱画；答题遵循先易后难，合理分配作答与检查时间。中考为国家级标准化考试，清水河县第二中学考点启用标准化考场，所有考场全覆盖视频监控、全程录像存档，配备无线信号屏蔽设备，考试全过程可追溯核查。严禁夹带资料、抄袭、传递答案、找人替考等作弊行为，一经查实取消对应科目成绩，违纪记录纳入个人诚信档案，对后续升学造成长期影响。（一）做好后勤：协助孩子检查证件文具，关注饮食健康和作息规律。（二）营造氛围：保持平和心态，多鼓励、少施压，营造轻松、信任、支持的家庭氛围。（三）送考建议：如需接送，请“即停即走”，避免考点门口聚集。建议在校外指定等候区安静等候。（四）保持通讯：确保手机畅通，留意学校或考点发布的重要信息。十年磨一剑，今朝试锋芒。中考是多年努力的检验，也是奔赴理想的起点。清水河县第一中学全体八、九年级班主任将在考试日全程在考点外进行陪考，为每一位考生保驾护航。愿同学们放平心态、细致审题、从容落笔、稳定发挥，不负日夜耕耘！预祝清水河县2026届全体中考考生旗开得胜、金榜题名！
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