尊敬的各位家长： 您好！
为保障我校 2026 年中考考务工作有序开展，同时严格落实端午节法定放假要求，结合学校教学实际，现将中考调休、端午假期、初二年级学业水平考试及学生返校等相关事宜通知如下。恳请各位家长认真阅读，合理安排孩子的假期学习与生活，认真履行监护职责，携手做好假期各项管理工作。
一、一至八年级作息及假期安排
6 月 18 日（星期四）：一至八年级学生当日 16:00 统一放学离校。学校将利用下午时间布置考场、开展中考考务筹备工作。
6 月 19 日（星期五，端午节）：按国家法定节假日规定正常放假。
6 月 20 日（星期六）—6 月 22 日（星期一）：全校一至八年级全天放假，学校全面承接 2026 年中考考务工作。
6 月 22 日（星期一）：学生全天放假。当日上午为全市中考考试时段；下午初二年级将参加地理、生物、信息技术学业水平等级考试。请初二家长高度重视，督促孩子提前备考、调整作息，提前规划往返考场路线，全程做好陪护与安全保障工作。
6 月 23 日（星期二）：全体学生正常返校上课，校园恢复常规教学秩序。
二、假期温馨提示与家校须知
本次假期包含中考调休与端午法定假期，时长较长。为让孩子们度过一个平安、文明、充实且有意义的假期，学校特向全体家长和学生提出以下要求：
（一）紧绷安全之弦，守护平安假期
安全是假期的首要前提，请家长切实履行监护责任，常态化开展安全教育与日常监管。重点加强防溺水教育，严禁孩子私自或结伴前往河流、水库、池塘、沟渠、工地堡坎、围墙等地逗留、戏水，严防溺水及其他安全事故发生。
同时做好居家、交通、网络等全方位安全防护：教育孩子规范使用水电燃气，远离危险源头；外出自觉遵守交通规则，优先由家长陪同出行，不乘坐无牌无证、超载营运车辆(严禁学生骑电瓶车)；合理使用电子产品，远离不良网络信息，杜绝沉迷网络游戏。假期尽量减少前往人员密集场所，不参与各类危险活动，全方位守护孩子的人身安全与身心健康。
（二）保持规律作息，做到劳逸结合
请引导孩子延续在校作息习惯，早睡早起，避免熬夜、赖床、作息紊乱。合理规划每日时间，平衡学习与休息，按时完成假期学习任务，主动查漏补缺、巩固知识，保持良好的学习状态。鼓励孩子坚持居家体育锻炼，强健体魄；同时，请家长密切关注孩子外出动向，严禁孩子在同学家过夜，张弛有度地度过假期。
（三）注重科学饮食，培养健康习惯
端午期间，请督促孩子养成健康的饮食习惯，做到三餐规律、饮食有度。不暴饮暴食，少吃生冷、油腻、辛辣食物及三无零食，注重饮食卫生与营养搭配，避免因饮食不当引发肠胃不适，守护身体健康。
（四）用心亲子陪伴，营造温馨氛围
本次假期为亲子沟通创造了良好契机。建议家长多抽出时间陪伴孩子，主动交流谈心、倾听孩子想法，多鼓励、多包容，少指责、少施压，营造和睦温暖的家庭氛围，帮助孩子舒缓学习压力，陪伴孩子健康成长。
（五）感受端午文化，传承民俗经典
借助端午节传统节日，带领孩子了解节日起源与民俗文化，可一同体验包粽子、挂艾草、品读端午诗词等特色活动，感受中华优秀传统文化的独特魅力，传承传统民俗，厚植家国情怀。
三、返校相关要求
请家长提前督促孩子调整作息、收心静心，认真整理假期作业与学习用品。全体学生请于 6月23日（星期二）准时返校，以饱满的精神状态投入到期末阶段的学习中。
观山湖区第七中学
2026年6月16日
学校地址：
贵州省贵阳市观山湖区
石林西路181号观山湖区第七中学
