6月7日，距离2026年中考仅剩13天，新力惠中南校初中部，一场以“中考‘心’赋能”为主题的考前心理疏导活动温情启幕。初中部段小慧校长为初三、中补学子送上了一场兼具温度与力量的考前辅导，为即将奔赴考场的少年们注入前行的底气。
细节把控，为冲刺筑牢根基
活动从冲刺阶段的关键细节切入，为同学们明确了最后阶段的行动指南。
安全为基，稳守底线：
会上强调，冲刺阶段上下楼梯、饮食作息、洗漱起居都要格外注意，严禁进行篮球等剧烈运动，避免意外受伤，让健康为中考保驾护航。
复习为要，高效推进：
叮嘱同学们紧跟课堂节奏，沉心梳理错题，保持自律专注，把每一分钟都用在刀刃上，让知识在复盘与巩固中愈发扎实。
身心同调，蓄力备考：
提醒大家珍惜宿舍休息时间，保证充足睡眠；与同学互帮互助、学会包容，不传播负能量，用温暖的集体氛围消解焦虑；更要心怀感恩与责任，对自己圆好收官，对师长尊重感恩，对集体热爱维护。
减压赋能，为心灵松绑蓄力
面对考前的紧张情绪，段小慧校长结合耶克斯-多德森定律，引导同学们正确看待考试焦虑：适度的焦虑是保持警觉、调动能量的动力，不必因紧张而过度内耗。
随后，她亲自带领同学们做起了考前减压操：手腕互击以宁心安神，仰天开合以开窍凝神，双手托天以清醒大脑。简单的动作里，藏着对孩子们的温柔关怀，也让紧绷的神经在一呼一吸间渐渐舒展。
誓言铿锵，为梦想全力冲刺
“最后10天拼的不是天赋，而是绝不放弃的执着！”当这句标语点亮大屏，礼堂里的少年们眼中泛起光芒。段小慧校长为同学们送上真挚寄语：中考是人生路上的一次重要考验，但绝不是人生的全部。不必被眼前的难题困住脚步，不必因未知的结果过度焦虑，只要咬紧牙关奋力一搏，竭尽全力便无愧自己。
她带领同学们举起手中的红旗，用响亮的口号喊出冲刺的决心：
最后10天，坚持到底；
奋战10天，无怨无悔！
迎战中考，成长课题；
参与中考，便是荣光！
心怀勇气，无畏风雨；
挑战自我，心有锋芒！
中考加油！最后一搏！
中考加油！无愧自己！
2026中考必胜！
南校初中，中考必胜！
铿锵誓言回荡在礼堂里，凝聚起少年们并肩作战的力量。随后，全场唱响中考奋战歌曲，昂扬的旋律里，是少年们一往无前的勇气，更是师生同心的温暖力量。
这场考前心理赋能活动，为初三、中补学子注入了“心”的能量。它既是一次情绪的疏导，更是一场信念的传递。愿南校初中的孩子们带着这份温暖与力量，以从容的心态、昂扬的姿态奔赴考场，在盛夏的战场上书写属于自己的荣光！
