为深入贯彻落实教育部学生心理健康教育工作要求，积极响应2026年“圆梦工程”——农村未成年人心理健康教育志愿服务项目工作部署，切实缓解初三年级学生备考焦虑与学业压力，培育学生积极心理品质，引导学子以自信从容、坚韧向上的良好心态迎战中考。5月22日、26日，自贡衡川实验学校面向初2023级全体学生开展“凝心聚力，逐梦前行”中考专题心理素质拓展团辅活动，以专业心理赋能助力学子轻装上阵、决胜中考。
本次活动分两次举行，衡川实验心理老师、富顺县心理健康名师工作室导师曾香梅、工作室成员江珊，分别为初三1-9班、10-18班的学生相继开展心理拓展活动。两位老师紧扣中考减压、身心放松、提振信心、团结奋进的核心目标，精心设计沉浸式、体验式辅导环节，全程陪伴学生舒缓压力、积蓄能量、坚定信念。
活动在轻松温暖的氛围中有序展开。老师们首先带领全体学生开展舒缓按摩操，通过肢体放松打破紧绷状态，快速调动参与热情，营造轻松融洽的团体氛围。
在传递幸运球环节中，同学们凝神配合、接力相传，在互动中传递信任、承载美好祝愿，积攒正向心理能量。
在无敌旋风跑项目里，所有同学奋力前行，全力冲刺，在并肩奔跑中释放压力、凝聚团队合力，展现并肩作战的青春朝气。
动力绳环节，全体学生手握绳索、同心共振，在整齐有力的节奏中感受集体磅礴力量，进一步坚定备考信心、迸发拼搏斗志。
副校长张旭到场，为初三学子加油鼓劲、暖心寄语，充分肯定同学们的辛勤付出与不懈坚持，传递学校的关怀与期许，鼓励大家放下包袱、轻装上阵、从容应考、圆梦今夏，为全体学生注入了强大的精神动力。
此次心理团辅活动，将心理减压融入趣味互动，把成长赋能贯穿沉浸式体验，有效帮助同学们放松身心、舒缓焦虑、凝聚团队力量。今后，学校将持续立足学生成长关键阶段，常态化开展精准化、多元化心理健康教育活动，全力守护学生身心健康。
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供稿：彭丽丹
编辑：王 亮
一审：胡 勇
二审：李 义
三审：尹 强
一校：张 旭
二校：曾良策
三校：徐 玲
