初夏微风轻拂，中考的脚步悄然临近。 为帮助初三学子调整心态、释放压力、轻装上阵，延安东辰中学于近日举办了一场别开生面的考前心理减压赋能活动。 全体初三师生齐聚一堂，在欢声笑语与深情祝福中，积蓄力量，决胜中考！
一
活力开场：
“抓分舞”点燃全场
活动在动感十足的热身舞蹈 “抓分舞” 中拉开帷幕。老师和同学们跟随节奏尽情律动，释放备考已久的紧张情绪。
这支为初三学子编排的舞蹈，不仅活跃了气氛，更寓意着在即将到来的考场上，大家能眼疾手快、轻松“抓分”，稳操胜券！
二
团体减压：
三人同心·撷物向阳
在欢快的音乐声中，“三人同心·撷物向阳” 趣味协作游戏火热开启。同学们自由结组，三人一组，携手完成“三人取三物”的挑战。每一组需要默契配合、分工协作，在欢声笑语中共同摘下象征希望与目标的“阳光”。
这个游戏不拼速度，不较输赢，重在团队互动中的彼此支持与信任。在携手完成任务的过程中，大家暂时忘却了备考的疲惫，只留下纯粹的笑声和同伴间的温暖鼓励。三人同心，其利断金；撷物向阳，心向远方。
三
团体减压：
蒙眼走猫步，专注前行
在“蒙眼走猫步取物”的团体游戏中，同学们放下外界的纷扰，依靠内心的专注与团队的默契指引前行。蒙住双眼的那一刻，信任与协作成为唯一的“导航”。
在笑声与加油声中，大家不仅收获了轻松与快乐，更在互动中感受到协作的力量，让紧绷的神经得到了真正的释放。
四
暖心送祝福：
水果寄深情，老师来打气
最令人动容的环节，莫过于校领导与老师们送上的“水果祝福”。每一个寓意深远的水果背后，都藏着老师们最真挚的祝愿：
“苹苹”安安 —— 李开贵校长
“荔”争上游 —— 王国聪校长
顶住“鸭梨” —— 张怀志校长
拒绝“蕉”虑 —— 张晓鹏老师
“巧克”难题 —— 韩琴老师
妙笔“生”花 —— 蒋忠鑫老师
一举高“粽” —— 寇莉莉老师
金榜“提”名 —— 赵 强老师
鹏“橙”万里 —— 韩芙蓉老师
每一位老师走上台前，亲手送上寓意满满的礼物，并深情寄语。
五
庄严宣誓：
青春无悔，中考必胜
活动的最后，全体初三学子在领誓人的带领下，举起右拳，庄严宣誓：
我以青春的名义庄严宣誓：不负父母的殷切期盼，不负恩师的谆谆厚望，不负青春的炽热理想，不负时代的璀璨荣光！在这最后的冲刺阶段，我承诺以最饱满的热情投入备考，以最昂扬的斗志直面挑战，以最刻苦的精神钻研知识，以最坚韧的毅力攻克难关。脚踏实地，惜时如金；挑战自我，超越极限，用汗水浇灌梦想，用拼搏铸就辉煌！我坚信，我能行！中考必胜，东辰必胜！
誓言声声震耳，青春热血沸腾。这是对未来的承诺，更是对梦想的奔赴。
结语
每一次努力，都在为梦想铺路；每一次坚持，都在靠近光的方向。愿所有延安东辰中学的初三学子，带着老师们的祝福、同伴的鼓励、自己的信念，从容应考，圆梦今夏！
中考必胜，东辰必胜！
小学部入学登记表
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初中部入学登记表
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高中部入学登记表
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小学部：李老师15091256330
初中部：
曹老师 15877416887
刘老师 18829411335
韩老师 19299347336
藏老师 13892176201
安老师 15877521936
唐老师 19991138823
高中部：梁老师18281925886
后勤部：王老师13369278020
家长与学生服务中心：毕老师13379119802
延安东辰中学
文化传播与品牌宣传中心
撰文 | 朱羽昕
图片、编辑 | 朱羽昕
初审 | 王国聪
终审 | 李开贵
用延安精神教书育人，
用东辰模式造福万家，
培养有中国灵魂有世界眼光的现代人。
