【中考提醒】王村镇中学致九年级中考学生及家长的一封信

尊敬的各位家长、亲爱的九年级同学们：

您好！2026 年中考在即，考生进入考前冲刺关键阶段，夏季高温多雨，溺水、食品安全、心理健康等各类安全风险随之增多。为切实守护孩子身心健康、保障中考平稳顺利进行，结合泾川县教育局安全稳定工作相关要求，王村镇中学特致信全体九年级家长与学生，携手筑牢安全防护屏障，平安从容迎战中考。

一、关注身心状态，做好考前心理疏导

临近中考，学生学业压力增大，易出现焦虑烦躁、情绪波动等问题。学校依托主题班会、心理辅导室、线上咨询渠道常态化开展减压指导，全天候开放心理咨询室为学生答疑纾压。恳请家长理性看待中考成绩，摒弃攀比心态，不过度施压、不苛求分数，多倾听陪伴、多鼓励包容。合理安排居家作息，督促孩子劳逸结合，可适度开展散步等轻松文体活动，帮助孩子调整睡眠、舒缓紧张情绪。如发现孩子情绪反常、心理压力难以排解，请第一时间与班主任、心理老师沟通，家校协同开展帮扶干预。

二、严守饮食关口，筑牢食品安全防线

夏季气温升高，食材极易变质腐烂。请家长严把孩子日常饮食，不购买路边摊三无食品、过期零食、冰镇冷饮、来路不明熟食；家中烹饪食材保证新鲜，四季豆、鲜黄花菜等高风险食材谨慎加工。引导孩子在校依规就餐，不私自外购零食、生冷饮品，养成健康饮食习惯，严防食物中毒、肠胃疾病影响备考。

三、紧绷防溺水之弦，严防溺水意外发生

当前正值溺水事故高发期，请家长牢记防溺水 “六不准”，常态化提醒孩子：不准私自下水游泳，不准结伴前往河流、水库、塘坝、沟渠等危险水域戏水玩耍。日常精准掌握孩子上下学、周末出行去向，外出离家及时报备目的地与同行人员，杜绝孩子偷偷野泳，家校联动从源头规避溺水隐患。

四、加强日常监管，抓实出行与居家安全

1.       1.出行安全：上下学途中遵守交通规则，不乘坐无牌无证、超员黑车，杜绝无证骑行电动车、摩托车，不追逐打闹。
   2.居家安全：注意用电、用火、用气安全，规范使用家用电器；警惕电信网络诈骗，不轻信陌生链接、陌生转账信息。
2. 3.课余管理：合理管控电子产品使用时间，避免孩子沉迷网络游戏，减少熬夜。

五、做好考后衔接，平稳度过中考过渡期

中考结束不等于安全管理松懈。考试过后，学校将持续开展考后心理调适教育。请家长重点关注：一是引导孩子正确看待考试结果，不因成绩优劣产生极端心理；二是严控孩子课余行为，杜绝酗酒、聚众闲逛、夜不归宿、打架滋事等不良行为；三是提前规划暑期生活，落实假期监护责任，常态化开展暑期防溺水、交通、消防安全教育，实现考前、考中、考后安全管理无缝衔接。

中考是孩子成长路上的重要节点，孩子的平安健康是家校共同的心愿。王村镇中学将持续压实安全管理责任，细化各项安全保障举措。期盼各位家长积极配合学校工作，同心同向、密切沟通，携手护航孩子们平安备考、顺利圆梦！

泾川县王村镇中学

2026年6月4日