01

2026年高考、中考放假通知

尊敬的各位老师、家长朋友，亲爱的的同学们：

     根据零陵区教育局《关于2026年“高考、学考、中考”期间城区义务教育阶段学校放假通知》精神，现将我校高考、中考期间放假安排及安全提示通知如下，请仔细阅读并做好安全教育与安全监管。

                   放假及返校时间

 1.高考期间：6月8日、9 日放假；6月10日（星期三）返校上课，6月13日（星期六）补上星期一的课。

    2.中考期间：6月18日（周四）、19日（周五）放假（其中6月19日至21日为端午假期）。6月22日（星期一）返校上课。

02

假期安全提醒

（1）交通安全

假期期间，家长要教育孩子出行时注意交通安全：

1.  教育孩子外出时，要遵守交通法规，不翻越隔离栏；要根据红绿灯的指示走斑马线、过街天桥或地下通道；路上行走，要注意来往车辆，不低头看手机或听音乐。

2. 教育孩子不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；未满12周岁的孩子不能骑自行车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动自行车上路。

3. 教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料；不乘坐无牌无照的车船，不乘坐超员超载车辆。

4. 警惕汽车盲区，告诫孩子停着的汽车也危险，“三不”要牢记：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。

5. 开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位，4岁以下儿童须坐儿童安全座椅；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行。

（2）预防溺水

1.假期里请家长一定看护好孩子，让孩子牢记防溺水安全常识，教育孩子做到“七不准”、“两会”：

“七不准”：

     不私自下水游泳；

     不擅自与他人结伴游泳；

     不在无家长或教师带领的情况下游泳；

     不到无安全设施、无救援人员的水域游泳； 

     不到不熟悉的水域游泳；

     不擅自下水施救；

     不私自到江河、湖泊、水井、堰塘边玩耍。

“两会”：

     会相互提醒劝阻并报告；

   会基本的自护和自救方法；

2. 教育孩子一旦发现有人溺水，应及时呼救，寻求大人相助，切不可盲目下水施救，并及时拨打110、119、120急救电话。

（3）预防性侵

（4）预防网络诈骗

引导孩子健康上网，合理控制上网时间，不沉迷网络游戏。警惕网络诈骗、不良信息侵害和不文明网友，保护个人隐私，做到不轻信、不转账、不会面。特别小心：盗用头像冒充亲朋好友借钱、冒充老师在群里要求转账、赠送游戏皮肤扫码诈骗、刷单兼职要求先交保证金等骗局。

（5）关注心理健康

家长要注意孩子心理健康，如发现孩子情绪波动较大，要及时引导、宣泄孩子的不良情绪。学会尊重并倾听孩子的想法，给予孩子更多的关心，与他们多交流、多沟通。合理安排学习、休息和娱乐时间，避免因学业等问题引发激烈冲突。

（6）预防踩踏拥挤

进入人员密集场所，第一时间观察安全出口位置和疏散通道。人群骚动时注意脚下，不要被绊倒。上下楼梯相互礼让，靠右行走，遵守秩序，不求快，要求稳。陷入拥挤人流时，要先站稳，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡拾。若被挤倒，设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护脆弱部位。发现前面有人摔倒，要立即停下脚步，同时大声呼救。

（7）居家安全

遇到陌生人来访，先不要开门，问清来人身份和事由，和家长确认。无论来人是否说认识家人，只要不认识，不要告知任何事情，更不可让他进。来人坚持不走时，可打电话报警。注意各种电器的使用时间和使用方法，出门时关闭不用的家用电器电源或拔下插头。

（8）饮食安全

  1.不要购买来路不明的食品，尤其是熟肉熟菜等。购买食物时，一定要注意生产日期，以防食物过期变质。

     2.假期期间，多吃水果蔬菜，不要吃"三无"食品和"垃圾"食品。。请勿随便进食野菜野果，以防中毒。

     3. 吃东西前，请先认真洗手，避免“病从口入”。

     4.避免野生蘑菇中毒，最好的办法是不采、不食、不卖、不买野生蘑菇。

（9）预防欺凌

       1.不做受害者。避免携带大量现金和贵重物品，不公开显露自己的财物；在校园欺凌多发地如厕所、楼道拐角或学校附近巷子时尽量结伴而行；与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，避免采用过激方式；提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险时刻保护自己。

       2.不做欺凌者。避免故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人等行为，这些行为可能构成寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。

       3.不做附和者或冷眼旁观者。拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”；对被欺凌者适当表达同情和关心；在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者；及时向老师、家长报告，甚至报警。

（10）预防强对流天气

假期出行务必做好安全防范。出行前提前查看天气预报和气象预警，遇雷雨、大风、冰雹等天气，尽量取消外出活动。

      户外活动时，远离大树、广告牌、电线杆、临时搭建物，不躲在空旷高地或水边避雨；遭遇雷电，不拨打手机、不触摸金属物品，就近进入安全室内躲避。

      假期居家不靠近窗边、阳台，雷雨天气减少使用电器。外出途中突遇强对流天气，立刻寻找坚固建筑避险，不涉水、不冒险赶路。遇到危险保持冷静，第一时间联系家长、老师求助，把安全放在首位。 

03

假期学习生活提示

     1.劳逸结合。保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，参与力所能及的家务劳动。

     2.温故知新。临近期末，要利用假期搞好复习并完成各科假期作业，为即将到来的期末考试做好准备。

永州市蘋洲小学

2026年6月1日

永州市蘋洲小学

图文  | 秦艳春

一审  | 杨   斌

二审  |  蒋艳红

三审  |  唐小艳