“五老”宣讲润心田 暖心护航助中考——博山区八陡镇中心学校开展心理健康宣讲活动

       讲座中，“五老”志愿者程德坤结合多年青少年心理辅导经验，用生动的语言、鲜活的案例，从考前情绪调节、压力疏导、科学备考方法、应试技巧等方面，为同学们做了细致的讲解与引导，帮助大家正确认识考前焦虑，掌握科学的心态调整方法，建立迎战中考的信心。

       此次宣讲，为冲刺阶段的初三、初四学生注入了强大的心理力量，有效缓解了考前紧张情绪，帮助大家以更积极、更自信的状态冲刺中考、逐梦未来。